Ho smesso di correre circa 10 anni fà, addesso complice la crisi di lavoro che mi permette di avere più tempo libero e la necessità di muovermi (over 40!) ho deciso di riprendere questa gratificante attività sportiva. A presto
Ciao a tutti!!!
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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goldrake74
- Mezzofondista
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- Iscritto il: 29 mag 2012, 13:35
Ciao a tutti!!!
Ciao a tutti i frequentatori del forum, stavo cercando una tabella per principianti e sono arrivato su questo fantastico forum.
Ho smesso di correre circa 10 anni fà, addesso complice la crisi di lavoro che mi permette di avere più tempo libero e la necessità di muovermi (over 40!) ho deciso di riprendere questa gratificante attività sportiva. A presto
Ho smesso di correre circa 10 anni fà, addesso complice la crisi di lavoro che mi permette di avere più tempo libero e la necessità di muovermi (over 40!) ho deciso di riprendere questa gratificante attività sportiva. A presto
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Doriano
Donatore
- Moderatore
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- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: Ciao a tutti!!!
Benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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fai correre anche tu il porcellino
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simpep
- Guru
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- Iscritto il: 22 apr 2012, 19:35
- Località: Monserrato - Cagliari
Re: Ciao a tutti!!!
Ottima decisione goldrake.
Ben arrivato
>sim
Ben arrivato
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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Barbara
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- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: Ciao a tutti!!!
Benvenuto! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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cesarecolasanti
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AL 2011
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Re: Ciao a tutti!!!
Benvenuto
La corsa è meravigliosa! Ciao
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bricuco
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Re: Ciao a tutti!!!
hola
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nino
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Ciao a tutti!!!
Benvenuto e buone corse!
10k: 41:21 Volaciampino 31/03/2019
21k: 1:29:34 Roma Ostia 13/03/2016
42k: 3:16:11 Maratona di Roma 07/04/2019
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martinaina60
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Re: Ciao a tutti!!!
Benvenuto e auguri per il tuo lavoro 
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moon182
- Top Runner
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