Quando proprio non ce la fate più...

[aledoma]

Il consiglio di un mio amico runner, molto più bravo di me, alla mia prima 10k competitiva é stato proprio quello "segui un bel lato B e non mollarlo mai"... Ho chiuso la gara meglio dei miei test di allenamento...

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[ilmara]

Mi butto per terra!

[Nico82]

Se sono in gara e c'è mia moglie al seguito penso lo sbatti che si è fatto per starmi dietro ed aspettarmi e tiro fuori anche l'anima.
Se sono in gara e non c'è mia moglie penso agli sbatti che mi sono fatto e mi prendo a sberle per andare avanti.
Se sono in allenamento, mi fermo solo se proprio sto male (successo solo 1 volta, e stavo male davvero...).

In tutta la mia vita podistica (un anno e mezzo, sai che roba...) ho portato a termine tutte le gare, e solo in un caso ho camminato per dei pezzi (Maratona di Roma 2012, mal di stomaco). Senza mai usufruire di lati B, almeno per ora

[rogeraccio]

Per me il pensiero è "No, questa volta non mollo!" e finora ha funzionato...

[Anve73]

Le gare (mezze e 10km) fin'ora le ho sempre finite, faticando, sbuffando, ma nella norma.
In allenamento mi è capitato una volta, su un LL di 28km di fermarmi a 400 mt dall'arrivo (!!!).
In pratica ho corso 26 km ad andatura costante, intorno ai 4'55"/km, poi il 27mo comincio a piantarmi e lo chiudo a 5'30" e al 28mo guardo il garmin e vedo che sto andando a 5'50"... Avevo esaurito tutte le energie, non ce la facevo più neanche a camminare. Neanche se avessi avuto davanti Belèn! (anche se.... chi lo sa.... )

[mantissa]

faccio la lista della spesa
penso a Santippe che picchia Socrate
metto in ordine di grandezza e di apprezzamento crescente e decrescente le pocce che ho toccato e visto in vita mia
ripeto a mente i passaggi della puttanesca
penso a cosa ho fatto negli ultimi capodanni

cose così.

[Nico82]

penso a Santippe che picchia Socrate

con questa ci provo anche io

[castoro]

Durante una gara può capitare una crisi per una miriade di motivi, a me è capitato spesso e tutte le volte ho reagito senza uno standard, ma adattando la cosa al momento e alla situazione. In generale l'obiettivo per non ritirarsi è quello di finire cmq la gara, perchè ogni traguardo che taglio per me è sempre una vittoria rispetto ad una vita oziosa

[luca_68]

Durante l'allenamento ai primi sintomi di cedimento penso a tutto tranne che sto correndo, mi distraggo con qualsiasi cosa. Se poi riprende la crisi mi concentro su cosa mi stà facendo soffrire e mi ripeto più volte...."son tutte balle". Se stò veramente male cammino o mi fermo.

[Tandoori]

faccio la lista della spesa
penso a Santippe che picchia Socrate
metto in ordine di grandezza e di apprezzamento crescente e decrescente le pocce che ho toccato e visto in vita mia
ripeto a mente i passaggi della puttanesca
penso a cosa ho fatto negli ultimi capodanni

cose così.

tu dovresti scrivere un saggio sull'argomento...!