Maratonina di S. Tarcisio - 9 km - 17 giugno Roma
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Re: Maratonina di S. Tarcisio - 9 km - 17 giugno Roma
Mi sa che mollo pure io..
Re: Maratonina di S. Tarcisio - 9 km - 17 giugno Roma
beh, buone vacanze.Claudio ha scritto:Sabato parto e vado nelle Marche e se me gira er coccolone alle 21.30 me faro una notturna , 11,800 Km , ammazza che mazzo me devo fa ho visto altimetria partenza da barchi e ritorno ( La stessa della Collemarathon ) , e poi tutto mare per una settimanellla , ritorno Venerdi' e forse domenica vado a Valmontone corsa della lumaca , una gara che mi si addice molto ihihihihihihih
La maratonina della lumaca la conosco molto bene. Si parte in discesa poi pianura con qualche cambio di pendenza anche repentino ma molto breve. Salitona Finale bella tosta di 1,5 Km dove ti consiglio di arrivarci non troppo stanco altrimenti te la farai camminando. Io non ci sarò perché il 24 parto per Bressanone altrimenti la facevo volentieri
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Re: Maratonina di S. Tarcisio - 9 km - 17 giugno Roma
ADB ha scritto:beh, buone vacanze.Claudio ha scritto:Sabato parto e vado nelle Marche e se me gira er coccolone alle 21.30 me faro una notturna , 11,800 Km , ammazza che mazzo me devo fa ho visto altimetria partenza da barchi e ritorno ( La stessa della Collemarathon ) , e poi tutto mare per una settimanellla , ritorno Venerdi' e forse domenica vado a Valmontone corsa della lumaca , una gara che mi si addice molto ihihihihihihih
La maratonina della lumaca la conosco molto bene. Si parte in discesa poi pianura con qualche cambio di pendenza anche repentino ma molto breve. Salitona Finale bella tosta di 1,5 Km dove ti consiglio di arrivarci non troppo stanco altrimenti te la farai camminando. Io non ci sarò perché il 24 parto per Bressanone altrimenti la facevo volentieri
La lumaca fatta 2 anni fa quando pesavo 89 Kg e non me so fermato , Ottima organizzazione e logistica , davvero carina , grazie voglio arrosolarmi un po , e poi tra corsa e bici e pescate al mare voglio butta' giu qualche Kiletto , a Ottobre ho un appuntamento che mi aspetta e non devo falire . altrimenti me tocca' fatica a Firenze ..........
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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Re: Maratonina di S. Tarcisio - 9 km - 17 giugno Roma
Iscritto per la gara di domenica
e poi un mesetto di riposo 


5k Race for the cure 2012 18.49
10k Corriamo al Tiburtino 2012 38.45
15k Trofeo Lidense 2013 59.33
21k Pisa Half Marathon 2015 1.26.17
42k Maratona di Valencia 2015 3.11.32
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Re: Maratonina di S. Tarcisio - 9 km - 17 giugno Roma
non la conosco...la salto; domenica farà troppo caldo per spingerla al massimo
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Re: Maratonina di S. Tarcisio - 9 km - 17 giugno Roma
Ad una gara così non si può dire di no...
"Presente"
Ciauz

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Re: Maratonina di S. Tarcisio - 9 km - 17 giugno Roma
ci vediamo lìgravity ha scritto:Iscritto per la gara di domenicae poi un mesetto di riposo
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Re: Maratonina di S. Tarcisio - 9 km - 17 giugno Roma
Ok ci vediamo domenica al gazebo cosi finalmente avrò il piacere di conoscere un fortissimo compagno di squadraADB ha scritto:ci vediamo lìgravity ha scritto:Iscritto per la gara di domenicae poi un mesetto di riposo

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Re: Maratonina di S. Tarcisio - 9 km - 17 giugno Roma
Ma no, dai siamo più o meno allo stesso livello. Ci vediamo domani allora, ciaogravity ha scritto:Ok ci vediamo domenica al gazebo cosi finalmente avrò il piacere di conoscere un fortissimo compagno di squadraADB ha scritto: ci vediamo lì
Re: Maratonina di S. Tarcisio - 9 km - 17 giugno Roma
Gara dura per il caldo ma lo era per tutti. Alla fine 22° Assoluto e 3° Cat M40.
Stavolta bottiglie di vino e caciotta di pecora da 1 Kg
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