L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golosi

[percefal]

Due anni fa se mi ci mettevo facevo paura, ora capita una antum, ma facciofatica...

[rogeraccio]

Due anni fa se mi ci mettevo facevo paura, ora capita una antum, ma facciofatica...

Comunque sei ancora ad ottimi livelli

[Dany79]

cena post allenamento di nuoto...

Quando vivevo lontano dai miei tatticamente cercavo di lasciare il frigo vuoto sapendo della bestia che si risvegliava in me...

Nell'ordine

insalata di polpo (una mezza insalatiera)
spinaci

raptus maiale

lonza salame e crostone enorme con prosciutto e sottiletta
melone

raptus maiale

emmenthal e parmigiano
voglia di dolce, trovo solo due barrette cereali e cioccolato, biscotti vitasnella

raptus maiale

scendo furtivamente le scale e mi dirigo da mia zia, le rubo il gelato

raptus maiale

trovo delle croste di parmigiano e aggredisco lo spezzatino

[Dany79]

Dimenticavo, il triathlon mentana nel pacco gara mi ha fatto trovare i buoni del mac

2settimane fa a cena

Big mac manu
altri 2 big mac panino
crispy mac bacon panino
mac royal delux panino
12 crocchette di pollo
tonnellata di coca cola

uscito dal mac sono andato in gelateria....

[isaac]

cena post allenamento di nuoto...

Quando vivevo lontano dai miei tatticamente cercavo di lasciare il frigo vuoto sapendo della bestia che si risvegliava in me...

Nell'ordine

insalata di polpo (una mezza insalatiera)
spinaci

raptus maiale

lonza salame e crostone enorme con prosciutto e sottiletta
melone

raptus maiale

emmenthal e parmigiano
voglia di dolce, trovo solo due barrette cereali e cioccolato, biscotti vitasnella

raptus maiale

scendo furtivamente le scale e mi dirigo da mia zia, le rubo il gelato

raptus maiale

trovo delle croste di parmigiano e aggredisco lo spezzatino

non sò perchè ma leggendoti mi è venuta voglia di maiale

[Lella]

il triathlon mentana nel pacco gara mi ha fatto trovare i buoni del mac
:

Non ci posso credere nel pacco gara di un triathlon ci sono i buoni del Mac!!!!!!
Pero' che buono.... Mc flurry is my religion...
Ciao!

[davide1977]

Ecco la dieta di qualità che ho intrapeso negli ultimi gg
VENERDI MEZZOGIORNO: Pizza al tonno
VENERDI SERA: Tornato da una corsettina la mia compagna mi dice:" Oggi giornata stressante al lavoro,devo gratificarmi,facciamo mangiare i bimbi poi ,quando sono a letto,vai da McDonald
SABATO SERA : Tornato dal Deca alle 21 con i famigliari già sfamati decido di andare a prendermi una pizza al salamino piccante
DOMENICA MEZZOGIORNO sono da mia madre che è 2 mesi che non mi vede e mi trova un po sciupato ...
DOMENICA SERA di ritorno da Bg cena a casa dei suoceri ...pizza
LUNEDI SERA Sono stato leggerino al Raduno del Forum solo costata con le patatine e dolce allo zabaione con cioccolato
OGGI MEZZOGIORNO Pizza
...potrei essere pronto per una 100k?

[ChippZ]

...potrei essere pronto per una 100k?

Per una pizzata di 100km casomai

[Berlinerin]

Ehm....

IERI
- colazione: Waffel caldi con marmellata ai frutti di bosco e succo di frutta
- pranzo: due maxi piadine (però integrali! ). La prima con bresaola, rucola, formaggio fresco, glassa di aceto balsamico, scaglie di Parmigiano; la seconda con speck, provola affumicata e pomodoro.
- cena: braciola con patate al forno;
-dopocena: pizza ai quattro formaggi e doppia Pepsi

OGGI
- colazione: Waffel caldi con Nutella e succo di frutta
- pranzo: hamburger (non da fast food) "completo" (ovvero con pomodoro, insalata, cipolla rossa di Tropea, cetrioli, maionese e ketchup), patatine fritte e Pepsi
- cena: "banali" agnolotti
- dopocena: calzone prosciutto e mozzarella



Da domani si torna a regime, lo prometto

[Lella]

Oggi ho mangiato un panino che aveva esattamente la dimensione del mio avambraccio.
Il panino era imbottito con uova e patate ed e' stato mangiato a pranzo (ore 16.20)
questi spagnoli mangiano un po' strano
Dopo il panino ho avuto lo sbocco per tutto il resto della giornata