"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Barbara ha scritto: Ti sei sposato al Segrino?
GENIALE!! 
Il numero del giorno [2012-2013]
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rogeraccio
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Re: Il numero del giorno
GENIALE!! PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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moon182
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Il numero del giorno
ingpeo ha scritto:2
Questo caldo mi ha proprio stancato, che due ...
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Davide_TV 
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moon182
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Il numero del giorno
36 come i gradi alle 17 quando sono uscito da lavoro... 
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Davide_TV
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juanni
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Re: Il numero del giorno
Il numero del giorno è il gol di Ronaldo 
mi sta abbastanza sulle paxxe, ma il gol merita
mi sta abbastanza sulle paxxe, ma il gol merita
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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simpep
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Re: Il numero del giorno
Fra meno di un mese avrò paura per la crisi del 35 esimo anno di coniugazione !
(
x 35 )
(
x 35 )simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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LELLO72
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Re: Il numero del giorno
157 partenza monza resegone
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MarcelloS.
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Re: Il numero del giorno
Io non trovo il mio n° di pettorale all'Abetone.... e allora dico
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come le mail lavorative che ho ricevuto in questa dolce giornata di ferie, in cui ho sentito telefonicamente 5 volte i miei colleghi! ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
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come le mail lavorative che ho ricevuto in questa dolce
giornata di ferie, in cui ho sentito telefonicamente 5 volte i miei colleghi! PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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isaac
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Re: Il numero del giorno
o ti fai un cellulare solo per il lavoro...oppure fai una bella cosa:SPEGNILO!!!
vedrai che risolverai il problema
vedrai che risolverai il problema
dalla rinascita => 10km in 47'30'' max distanza 17km
tanto tempo fà=> 5k 20'55''---10k 43'05''---21k 1h34'19'' ---- 42k 3h57'
Ci troviamo così bene nella libera natura,perché essa non ha alcuna opinione su di noi. Nietzsche
tanto tempo fà=> 5k 20'55''---10k 43'05''---21k 1h34'19'' ---- 42k 3h57'
Ci troviamo così bene nella libera natura,perché essa non ha alcuna opinione su di noi. Nietzsche
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MarcelloS. Donatore
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- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Il numero del giorno
Avevo la mail aperta a casa e ogni tanto rispondevo... non ho sta tecnologia sul cellulare!
PB:
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jenga
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Re: Il numero del giorno
11, gli anni di matrimoni che festeggio oggi!
Io corro con: Brooks Ghost 16 - Garmin Forerunner 245 - Nnormal Tomir 2-02
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