Giro da paura - 6 km - Idroscalo (MI) - Domenica 1/07

[Overmars]

http://atleticadapaura.it/2012/05/giro-da-paura/


Chi ci sarà ?
7a Tappa del circuito CorriMilano

Si corre dove mi alleno almeno 1 volta la settimana : l'Idroscalo
Percorso intorno al "mare dei Milanesi", una bella salitina dopo nemmeno un chilometro e poi via "a bombazza" per il resto del percorso.
L'anno scorso ho chiuso in 25' e spiccioli i 6,120 km , i primi in 18'

Per info sull'Idroscalo : http://www.idroscalo.info/

Classifiche CorriMilano : http://www.otc-srl.it/html/documents/in ... isello.pdf

[Alex76]

presente anch'io per la classifica del CorriMilano e per migliorare il 23'30" dello scorso anno...

[Bark_Psychosis]

Presente anch'io alla non competitiva... pur abitando e lavorando a pochi metri dall'idroscalo, non ci ho mai corso... qualcuno sa darmi qualche ragguaglio sul percorso di questa gara? Vorrei provarlo domani

[SkyRunner81]

PRESENTE !!
speriamo che non fa tanto caldo
CIAO!

[giampifriend]

Presente anch'io alla non competitiva... pur abitando e lavorando a pochi metri dall'idroscalo, non ci ho mai corso... qualcuno sa darmi qualche ragguaglio sul percorso di questa gara? Vorrei provarlo domani

beh ,e' il classico anello intorno all'idroscalo.si dovrebbe partire intorno alla zona della piscina ,si va verso le tribune salendo appena appena,si fa un pezzetto di sderrato ,ed infine ultimo tratto ancora asfalto salendo su un ponticello nell'ultimo tratto.percorso facile facile ,ma visto il caldo ed il ritmo sicuramente veloce si arrivera' sfiancati.
ola

[Overmars]

Che mazzata
Gara rinominata "Caldo da Paura 2012"

Crollo negli ultimi km

http://connect.garmin.com/activity/194476378

[Alex76]

Gara soffertissima anche per me... arrivando da una settimana di tonsillite + febbre a 38 è stato un successo finirla in 24' 09".
Però che sofferenza!!!

[SkyRunner81]

Gran bella gara !! un bel percorso ! è la prima volta che la faccio... e fa veramente paura !!
Bravi a tutti quanti !!
Tempo --> 24' 03"

[Bark_Psychosis]

Quinto nella non competitiva!!!

Gara davvero da paura... ultimo km corso con la lingua felpata... nella foto che mi hanno scattato all'arrivo ho una faccia che è la pura espressione della SOFFERENZA.

http://www.endomondo.com/workouts/67981758

Tempo ufficiale: 25'31''

[Eastwood]

Bravi ragazzi Avete beccato la giornata peggiore in assoluto , con quel clima si tratta di prestazioni che valgono doppio