Ho appena guardato il 13° e ultimo episodio di Awake. , però mi dispiace che sia finita la serie
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever." "Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi." "Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
Ho appena infornato i muffin al cioccolato e al cocco e messo la mousse al cioccolato bianco in frigo...ho un casino immondo in cucina.......da vera pasticciona! Boh, vediamo che ne esce fuori, l'impegno c'è stato!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
lilligas ha scritto:Ho appena infornato i muffin al cioccolato e al cocco e messo la mousse al cioccolato bianco in frigo...ho un casino immondo in cucina.......da vera pasticciona! Boh, vediamo che ne esce fuori, l'impegno c'è stato!
lilligas ha scritto:Ho appena infornato i muffin al cioccolato e al cocco e messo la mousse al cioccolato bianco in frigo...ho un casino immondo in cucina.......da vera pasticciona! Boh, vediamo che ne esce fuori, l'impegno c'è stato!
Ci vorrebbe una giuria per giudicare i dolci.
Tipo, per esempio, io!
mhhhhhh, forse la mousse è venuta benino, i muffin invece sono moscini, usciti proprio ora dal forno.......boh, mi sà che ho scarseggiato col lievito.....facciamo che domani faccio doppia colazione e giudico un pò io, se sopperire i muffin col gelato che col caldo che fà quà forse và anche meglio! Sò una vera pasticciona, xò mi piace troppo fare i dolci dopo cena....
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
lilligas ha scritto:........ xò mi piace troppo fare i dolci dopo cena....
Lo prendi per la gola?.......
Bene bene.
Se gli facessi almeno mettere su un dieci chiletti, perderà 2,5 secondi a km* per ogni kg in più.
così diventa 30 sec a km più lento e noi nelle gare potremmo sverniciarlo agevolmente......
*Fonte Albanesi.
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......