Buongiorno

[brivido]

Mi presento, sono un aspirante runner quasi senza speranza, ho quasi 40 anni e peso un quintale, ma nonostante ciò ho iniziato faticosamente da 3 mesi ed ora ho, ovviamente, molti più dubbi su quello che sto facendo di quanti ne avevo quando ho cominciato a correre. Spero di trovare qualcuno più esperto di me che con pazienza mi aiuti a diventare un runner.

[brivido]

Devo aggiungere: in 12 mesi ho perso circa 40 kg, ed entro i prossimi 12 vorrei regalarmi per i miei 40 una mezza maratona, fattibile?

[cesarecolasanti]

non mollare tra poco arriva il bello... buonecorse ..

inviato dal mio telefonino "ciao superbelli !!!!"

[Doriano]

Devo aggiungere: in 12 mesi ho perso circa 40 kg, ed entro i prossimi 12 vorrei regalarmi per i miei 40 una mezza maratona, fattibile?

Benvenuto!
Assolutamente fattibile.
Postaci i tuoi progressi!

[martinaina60]

benvenuto.. qui troverai molte persone esperte che ti daranno buoni consigli, complimenti per la tua perdita di peso.. buoni progressi ma sempre con attenzione

[spartan]

Benvenuto

[bricuco]

hola

[simpep]

Ciao Brivido.
Sei già un runner !
Congratulazioni per i 40 kg. Io però continuerei come stai facendo senza fissare date o scadenze.
Quello che conta e correre per divertirsi, stare e sentirsi bene con se stessi e meglio se anche con gli altri.
Il resto a . . . dopo.
Benvenuto

[moon182]

ciao brivido!

[brivido]

Grazie a tutti del benvenuto, spero di poter sfruttare un po' della vostra esperienza per migliorare.