Forte de Marmi - Maratonina dei tre pontili

[Flavius]

Hey ragazzi !!! c' è nessuno che se la corre?? L'ho scelta come prima Mezza maratona .....

[luca1977]

bella mezza maratona,io l'ho fatta 3 anni quando ancora la facevano a maggio,praticamente le uniche pendenze sono i pontili,poi tutta piana e sul lungo mare di forte dei marmi.se poi trovi il sole te la godi.

[lelegary]

bella mezza maratona,io l'ho fatta 3 anni quando ancora la facevano a maggio,praticamente le uniche pendenze sono i pontili,poi tutta piana e sul lungo mare di forte dei marmi.se poi trovi il sole te la godi.

Forse la potrei fare st'anno...

Luca, la fai la Maratona del Mugello?

[luca1977]

no,non la faccio xchè sono al mare,il 16 sett.vado a fare la mezza a bologna,ormai è il mio classico del dopo estate e poi il giorno dopo me ne vado in ferie.

[caipiro]

io la farò!! sarà la prima volta per me, a gennaio ho fatto la puccini... che belle le mezze della versilia!

[caipiro]

mi viene un dubbio leggendo il regolamento: ma vale il tesserino giornaliero FIDAL? non viene menzionato, ma ho visto le classifiche dell'anno scorso e alcuni erano senza società sportiva... spero valga!

[Run_Franz_Run]

...ma quando si correrà?

[caipiro]

23 settembre. info qui: http://www.trepontili.it/Ho.html

[Loki23]

Ho già cominciato da 1 settimana la preparazione per farla. Dicono che è ottima per stampare il PB.

P.B.
10K: 44'31''
Mezza Maratona: 1h39'03''

[laggard]

Ho già cominciato da 1 settimana la preparazione per farla. Dicono che è ottima per stampare il PB.

P.B.
10K: 44'31''
Mezza Maratona: 1h39'03''

Io la faro'. percorso in teoria facile senza curve o salite, il problema e' che ci si arriva senza molta preparazione ... e' dura allenarsi ad Agosto tra vacanze, panzetta e solleone...