Ciao..
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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				Esdioma
 - Novellino
 - Messaggi: 6
 - Iscritto il: 28 ago 2012, 14:00
 
Ciao..
Ciao a tutti!
Sono SImona 41 anni.
Sono sempre stata moderatamente sportiva: appassionata di montagna, mountain bike ed un breve periodo dedicato alla corsa ( 15 anni fa')
Poi mi sono un po' inpantofolata: lavoro, 3 bimbi da accudire etc etc...
Mi sono ritrovata con 17 chili in piu'..
Da aprile mi sono messa a dieta, ho perso tutta la zavorra, ed ho iniziato a camminare ad alta frequenza.
Da un mese a questa parte corro.
Inizialmente facevo l' andata del percorso camminando ed il ritorno correndo.
Adesso riesco a fare l' intero percorso correndo ( piano..)
Per me e' stata una grande sorpresa e soddisfazione, non avrei mai immaginato di potercela fare...
Mi sono iscritta al forum perche' ho bisogno di molti consigli, sono ignorantissima.
Ho postato un quesito nella sezione scarpe mi farebbe piacere poteste rispondermi.
Grazie
			
			
									
						
										
						Sono SImona 41 anni.
Sono sempre stata moderatamente sportiva: appassionata di montagna, mountain bike ed un breve periodo dedicato alla corsa ( 15 anni fa')
Poi mi sono un po' inpantofolata: lavoro, 3 bimbi da accudire etc etc...
Mi sono ritrovata con 17 chili in piu'..
Da aprile mi sono messa a dieta, ho perso tutta la zavorra, ed ho iniziato a camminare ad alta frequenza.
Da un mese a questa parte corro.
Inizialmente facevo l' andata del percorso camminando ed il ritorno correndo.
Adesso riesco a fare l' intero percorso correndo ( piano..)
Per me e' stata una grande sorpresa e soddisfazione, non avrei mai immaginato di potercela fare...
Mi sono iscritta al forum perche' ho bisogno di molti consigli, sono ignorantissima.
Ho postato un quesito nella sezione scarpe mi farebbe piacere poteste rispondermi.
Grazie
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				run4fun
														 - Top Runner
 - Messaggi: 8820
 - Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
 - LocalitĂ : BG
 
Re: Ciao..
Benvenuta e buone corse!  
			
			
									
						
										
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				moon182
														 - Top Runner
 - Messaggi: 8629
 - Iscritto il: 23 ott 2010, 20:00
 - LocalitĂ : Treviso
 
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				tolly
														 - Top Runner
 - Messaggi: 6507
 - Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
 - LocalitĂ : Roma
 
Re: Ciao..
Bravissima simona, che forza di volonta''  
  
 
Se sei riuscita con la dieta a perdere 17 kg, ricominciare a correre sara' una passeggiata
 benvenuta nel forum
			
			
									
						
										
						Se sei riuscita con la dieta a perdere 17 kg, ricominciare a correre sara' una passeggiata
- 
				Claudio
														 - Top Runner
 - Messaggi: 6033
 - Iscritto il: 23 apr 2009, 10:31
 - LocalitĂ : Roma
 
Re: Ciao..
Ciao Runner Ben Arrivata  
  
			
			
									
						
							5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
			
						10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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				maumau1
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				Doriano
														Donatore
 - Moderatore
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 - Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
 - LocalitĂ : Milano Mantova Emilia
 
Re: Ciao..
Benvenuta!
			
			
									
						
							PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
 di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
			
						10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
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fai correre anche tu il porcellino
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				simpep
														 - Guru
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 - Iscritto il: 22 apr 2012, 19:35
 - LocalitĂ : Monserrato - Cagliari
 
Re: Ciao..
Ciao Simona da Simone.
Mi sembra che tu abbia dato una vera svolta.
Congratulazioni !
			
			
									
						
							Mi sembra che tu abbia dato una vera svolta.
Congratulazioni !
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
			
						My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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				bricuco
														 - Guru
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 - Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19
 - LocalitĂ : Lugano
 
Re: Ciao..
Hola Simona
			
			
									
						
										
						
