Domenica 23 Settembre 2012 36^Strabergamo

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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run4fun
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Domenica 23 Settembre 2012 36^Strabergamo

Messaggio da run4fun »

36^ Strabergamo

Quest'anno (finalmente) reintrodotto il percorso da 18 km.

Per info : Strabergamo.it

:thumleft:
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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marcominuti

Re: Domenica 23 Settembre 2012 36^Strabergamo

Messaggio da marcominuti »

Ci sono (e per la 18 km)!
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Lord_Phil
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Re: Domenica 23 Settembre 2012 36^Strabergamo

Messaggio da Lord_Phil »

Forse ci sarò! Anche se avrei preferito il percorso da 10 km ;)
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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pescedalenza
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Re: Domenica 23 Settembre 2012 36^Strabergamo

Messaggio da pescedalenza »

io ci sono per la 18 se sono da sola
se invece vuole venire mio figlio faccio la 6 :salut:
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Uomo
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Re: Domenica 23 Settembre 2012 36^Strabergamo

Messaggio da Uomo »

Io quel we dovrei fare un lunghissimo... secondo voi è possibile fare un paio di giri?
PB: 10k: 41:21 (10k Expo 09/15) | HM: 1:31:54 (Sesto S.G. 11/15) | M: 3:26:42 (Roma 03/14)

Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. M.G.
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run4fun
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Re: Domenica 23 Settembre 2012 36^Strabergamo

Messaggio da run4fun »

Uomo ha scritto:Io quel we dovrei fare un lunghissimo... secondo voi è possibile fare un paio di giri?
Piacerebbe anche a me.. ma non saprei come fare per gli orari, nel senso che per le mie esigenze partirei troppo tardi (9.00) :(
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Uomo
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Re: Domenica 23 Settembre 2012 36^Strabergamo

Messaggio da Uomo »

run4fun ha scritto:
Uomo ha scritto:Io quel we dovrei fare un lunghissimo... secondo voi è possibile fare un paio di giri?
Piacerebbe anche a me.. ma non saprei come fare per gli orari, nel senso che per le mie esigenze partirei troppo tardi (9.00) :(
Effettivamente come orario non e' il massimo....sai per caso se ci sono delle manifestazioni altrnative per quel giorno?
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run4fun
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Re: Domenica 23 Settembre 2012 36^Strabergamo

Messaggio da run4fun »

Uomo ha scritto:
run4fun ha scritto: Piacerebbe anche a me.. ma non saprei come fare per gli orari, nel senso che per le mie esigenze partirei troppo tardi (9.00) :(
Effettivamente come orario non e' il massimo....sai per caso se ci sono delle manifestazioni altrnative per quel giorno?
So che ci sono corse a Brembate e Cene...
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Scibidau
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Re: Domenica 23 Settembre 2012 36^Strabergamo

Messaggio da Scibidau »

pescedalenza ha scritto:io ci sono per la 18 se sono da sola
se invece vuole venire mio figlio faccio la 6 :salut:


Già Iscritto.....

farò la 18...... :smoked: :smoked: :smoked:
l'impavido non vivrà in eterno
ma il cauto non vivrà affatto

20' 08" - 40' 19" - 1h 29' 39" - 3h 30' 07"
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mcdue
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Re: Domenica 23 Settembre 2012 36^Strabergamo

Messaggio da mcdue »

Ci sarò anche io, ma non so se per i 6 o i 12 km.
Sono onestamente indeciso se provar a far un buon tempo sui 6 o correre i 12 tranquillo, in pianura non vado male sui 12, ma vedo si salirà in Città Alta.

Non capisco perché non fanno un 10 piuttosto che un 12.

Per altro sono un po' fuori forma...
"Passando di li mi ricordai di esser stato bambino e felice, ma dieci passi dopo ero di nuovo nel mondo reale: battito accelerato, principio di disidratazione e ancora parecchi chilometri di strada rovente davanti"

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