Sbatto i piedi

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

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Leg
Aspirante Ultramaratoneta
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Sbatto i piedi

Messaggio da Leg »

Ciao a tutti, correndo mi è stata fatto notare che ho la tendenza a sbattere i piedi per terra facendo un certo rumore, in genere tendo ad atterrare con la pianta o l'avampiede; io l'ho sempre imputato al fatto che ho un piede molto grande (come scarpa uso una 14 us, 48,5 EU). Ho provato un paio di volte a provare a fare meno rumore, ma a fine corsa mi ritrovo con i polpacci indolensiti
1500m: 5'04 27/05/16
5 km: 19'46 5000 m -Allenamento
10 km: 41'43 2^ Trofeo del Mare 23/03/14
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nico83040
Ultramaratoneta
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Re: Sbatto i piedi

Messaggio da nico83040 »

Non so, meno rumore significa meno impatto, quindi mi impegnerei in questo senso, tanto più che corri di avampiede e dovresti essere già più silenzioso :nonzo:

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