Bello, bello! Una bellissima giornata! Anche per me era la prima esperienza da pacer "ufficiale" e devo dire che credo/spero sia andata bene. Dovendo correre regolare, controllare in maniera molto precisa i passaggi e motivare il gruppo ci si sentono addosso diverse responsabilità, ma il "trio" con Podistica, Fabiotn e il sottoscritto ha gestito la situazione

Grazie ai miei "compagni di viaggio"
Tempo finale
1h 59' 24" di "Official Time", comunque un buon allenamento anche per noi su di una mezza molto nervosa (il Garmin, con la correzione dell'elevazione, dirà
302 metri di dislivello: alla faccia delle mezze piatte!

) e con un caldo molto intenso soprattutto nella seconda ora che indubbiamente poteva condizionare la prestazione.
Per me un eccellente test pre-Berlino

: ho tenuto questo ritmo con estrema facilità e senza il minimo momento di sofferenza, nonostante il percorso difficile, la temperatura elevata e la mole "mostruosa" di chiacchiere per sostenere il gruppo (mamma mia quanto fiato ho usato

). Sarà un buon segno in ottica Maratona??

In ogni caso il bello è che adesso si scarica
