sono alla ricerca di una 10 km su strada nel mese di dicembre 2012.
Possibilmente nelle vicinanaze di Milano, ma valuto anche altrove.
Ne conoscete qualcuna?
Grazie
Una 10 Km a Dicembre 2012
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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SalvoForrest
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Una 10 Km a Dicembre 2012
Ciao ragazzi,
sono alla ricerca di una 10 km su strada nel mese di dicembre 2012.
Possibilmente nelle vicinanaze di Milano, ma valuto anche altrove.
Ne conoscete qualcuna?
Grazie
sono alla ricerca di una 10 km su strada nel mese di dicembre 2012.
Possibilmente nelle vicinanaze di Milano, ma valuto anche altrove.
Ne conoscete qualcuna?
Grazie
P.B. 5 Km: 29'25'' (pass. 5Km DeejayTen Ottobe 2012)
P.B. 10 Km: 58'28''(DeejayTen Ottobe 2012)
Scarpe: Asics gel pulse 3, Asics gel cumulus 14
E da quel giorno, in qualunque posto andassi, io ci andavo correndo!
http://vadosempredicorsa.blogspot.it
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Oscar78
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Re: Una 10 Km a Dicembre 2012
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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SalvoForrest
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- Località: Milano
Re: Una 10 Km a Dicembre 2012
Grazie! Si può fare 
P.B. 5 Km: 29'25'' (pass. 5Km DeejayTen Ottobe 2012)
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Alex76
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- Iscritto il: 8 mar 2009, 22:31
Re: Una 10 Km a Dicembre 2012
in realtà l'edizione 2011 si è svolta su un percorso che prevedeva 2 giri d 5 km... e pur con la modifica del percorso resta una gara di quelle molto veloci.Oscar78 ha scritto:http://www.corrimilano.org/gare.htm
9 dicembre: In gir a la cava. 10000 su 3 giri bello veloce.
Alessandro
PB 5000 m in pista 18' 34" (Seveso 2012)
PB 10 km 37' 57" (Cusano Milanino 2012)
PB mezza maratona 1h 24' 51" (Vittuone 2017)
PB maratona 3h 18' 20" (Reggio Emilia 2014)
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Overmars
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- Località: Peschiera Borromeo (MI)
Re: Una 10 Km a Dicembre 2012
Ti confermo In Gir a la Cava a Peschiera Borromeo organizzata dal gruppo cui appartengo 
Il percorso è più importante del traguardo...
Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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bikerina
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- Iscritto il: 7 mar 2012, 16:06
Re: Una 10 Km a Dicembre 2012
Ma è solo per tesserati o possono partecipare anche gli individuali?
Aiutati che il ciel ti aiuta
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Overmars
- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 23 ott 2010, 18:04
- Località: Peschiera Borromeo (MI)
Re: Una 10 Km a Dicembre 2012
Fino all'edizione 2011 solo per Tesserati, gli individuali potevano partecipare solo alla non-competitiva che parte prima 
Il percorso è più importante del traguardo...
Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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seraim57
- Novellino
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- Iscritto il: 17 giu 2012, 18:13
Re: Una 10 Km a Dicembre 2012
Vorrei tentarti con una corsa "altrove" lontana da Milano.
La Cursa de Natale a Montecarlo il 16 dicembre, con levataccia si può fare in giornata,
corsa nel 2011, segue il percorso della "formula 1" più altri tratti di strada molto panoramici,
mi è piaciuta molto,abbastanza impegnativa con due salite lunghette,
se ti incuriosisce fattene un'idea sul sito www.cursadenatale.com
La Cursa de Natale a Montecarlo il 16 dicembre, con levataccia si può fare in giornata,
corsa nel 2011, segue il percorso della "formula 1" più altri tratti di strada molto panoramici,
mi è piaciuta molto,abbastanza impegnativa con due salite lunghette,
se ti incuriosisce fattene un'idea sul sito www.cursadenatale.com