07/10/12 - Costa di Mezzate (BG) - 6a Camminata sul Tomenone

[Uomo]

Vi segnalo questa Tapasciata a Costa di Mezzate in provincia di Bergamo, la 6a Camminata sul Tomenone AVIS AIDO.

http://www.camminatasultomenone.it/modu ... mePage.php

I percorsi sono da 6 Km, 12 Km, 18 Km e 21 Km e sono visibili al link http://www.camminatasultomenone.it/modu ... 0400000000 cliccando sul relativo percorso.

Il ritrovo è fissato alle ore 7.00 presso la Piazza XXV Aprile di Costa di Mezzate e la partenza può essere effettuata tra le ore 7.30 e le ore 09.00.

Non l'ho mai fatta ma la sto valutando insieme a quella di Almè per il LL di domenica prossima. Se qualcuno vi avesse già partecipato, sarebbero ben accette delle indicazioni sui percorsi, anche se dalle bacheche fotografiche sembrano piuttosto pianeggianti.

[JP200]

LA CORSA DI COSTA DI MEZZATE PRESENTA UN DISLIVELLO POSITIVO DI 120 NT CIRCA - QUELLA DI ALME' DI 370 MT. , BELLE ENTRAMBE AVENDOLE FATTE TUTTE E DUE L'ANNO SCORSO, DATO CHE ERANO POSIZIONATE IN DATE DIVERSE. COSTA HA PIU' ASFALTO

[Uomo]

LA CORSA DI COSTA DI MEZZATE PRESENTA UN DISLIVELLO POSITIVO DI 120 NT CIRCA - QUELLA DI ALME' DI 370 MT. , BELLE ENTRAMBE AVENDOLE FATTE TUTTE E DUE L'ANNO SCORSO, DATO CHE ERANO POSIZIONATE IN DATE DIVERSE. COSTA HA PIU' ASFALTO

Grazie JP200 , io dovrei fare il lunghissimo sui 35km e cerco un percorso il più possibile "piatto", eventualmente ripetendo più volte anche percorsi più brevi... negli scorsi we ho fatto Brembate (il 23) e Isola (ieri) ed erano abbastanza impegnativi, sia per le salite che per il molto sterrato... Tu cosa mi consiglieresti di fare per coprirne 35?

Già che ci sono mi allargo pure , non è che per caso hai i file (tcx o gpx) delle due corse che mi posso guardare..... è l'ultimo allenamento serio prima di Venezia e cerco di non lasciare nulla al caso...

[JP200]

ciao, questa è l'altitudine delle due corse, come vedi almè è molto "nervosa" il consiglio è di fare costa, eventualmente salta la parte che va verso la ciclabile di brusaporto per evitare le salitelle ed le discese che possono fare male , anche se per me è la parte più bella.

[Uomo]

ciao, questa è l'altitudine delle due corse, come vedi almè è molto "nervosa" il consiglio è di fare costa, eventualmente salta la parte che va verso la ciclabile di brusaporto per evitare le salitelle ed le discese che possono fare male , anche se per me è la parte più bella.

Grazie JP200, i tuoi consigli mi saranno utilissimi!!! Guardando il profilo altimetrico Almè mi sa che passa quantomeno all'anno prossimo .

A buon rendere

[Salve1907]

Io sono di Bergamo e conosco molto bene le zone della solidalmente ad Almè : sono molte belle ma il dislivello è di rilievo quindi se vuoi salvaguardiare le ginocchia vai a tomenone (come probabilmente farò io) che non è troppo piatta ed ha qualche sali scendi che rompe la monotonia

[Uomo]

Io sono di Bergamo e conosco molto bene le zone della solidalmente ad Almè : sono molte belle ma il dislivello è di rilievo quindi se vuoi salvaguardiare le ginocchia vai a tomenone (come probabilmente farò io) che non è troppo piatta ed ha qualche sali scendi che rompe la monotonia

Su segnalazione di igiul ho scoperto che c'è anche Arcene, che dovrebbe essere un bel "piattone" se non sbaglio...qualcuno ne sa qualcosa?

[Salve1907]

Arcene è la solita tapasciata in pianura in mezzo ai campi , tutto piatto , piatto , piatto ....

[Uomo]

Arcene è la solita tapasciata in pianura in mezzo ai campi , tutto piatto , piatto , piatto ....

Bene bene bene

[Salve1907]

non voglio mancare di rispetto ai ragazzi di Arcene , ci mancherebbe... il mio commento è solo per far capire il tipo di percorso , buona corsa!