79° Morat-Fribourg, 07.10.2012

[crop74]

In bocca al lupo e buon raduno agli amici morattensi-friburghiani

crepi il lupo!!!

[Barbara]

CI vediamo domani alle 9.45 nelle vicinanze del furgoncino H! Se piove tanto sarò vestita tutta di nero, cercate le mie scarpe viola e rosa

Ok, ma c'è un posto al coperto dove cambiarsi li' vicino?

Certo, ci sono gli spogliatoi! Segui i cartelli venendo dalla stazione!

[crop74]

Ok, ma c'è un posto al coperto dove cambiarsi li' vicino?

Certo, ci sono gli spogliatoi! Segui i cartelli venendo dalla stazione!

Devo solo sfilare la tuta ed infilarla nella borsa, posso farlo anche per strada, ma eviterei di farlo sotto la pioggia.
Intanto non trovo la borsa... al momento attuale l'unica cosa in giro è una di mia figlia con Winnie the Pooh
Ci faccio un figurone

[dovedavide]

cosi nel garage a Friborgo, la riconosci subito

[Barbara]

A domani!

[Mad Shark]

Devo solo sfilare la tuta ed infilarla nella borsa, posso farlo anche per strada, ma eviterei di farlo sotto la pioggia.
Intanto non trovo la borsa... al momento attuale l'unica cosa in giro è una di mia figlia con Winnie the Pooh
Ci faccio un figurone

Così sei anche sicuro che la tua borsa non la prende nessuno...neanche per sbaglio

Bona corsa svizzera


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[crop74]

Qui ci vuole un cambio di strategia... l'idea iniziale era di seguire Barbara come un'ombra fino ai piedi della salita finale e poi sferrare l'attacco negli ultimi 50 metri... il problema è che se non c'è sole non c'è nemmeno ombra

[crop74]

Eccomi di ritorno dal raduno friborghese ove Barbara nonostante i suoi acciacchi centra un altro PB
Per me un buon test per verificare la condizione raggiunta. In partenza ero dubbioso (dormito poco, problemi di pancia e senso di spossatezza) poi col passare dei km ho capito che tutto sommato poteva uscirne qualcosa di dignitoso. Per i primi 10 km sono stato con Barbara e Davide, poi ho allungato un po', e le gambe hanno risposto egregiamente. Davide invece, fedele PaceMaker, ha accompagnato Barbara fino al traguardo. Percorso molto suggestivo, un po' troppa salita per i miei gusti, molto carino lo scollinamento al km 13 tra ali di folla
Il raduno si è chiuso con una buona pizza in centro.

[ingpeo]

E bravi friborghesi!

[dovedavide]

E si Ciro, quando dico che una gara la faccio con qualcuno, m'impegno a partire ed arrivare con quella persona, una promessa è una promessa.

Sempre il solito splendido percorso, variegato, con poche discese ed un po di sane salite

Di Ciro dico solo che lui si affida al GEL (scaduto?) per affrontare le salite piu ripide, quindi... bravo il GEL.

Di Barbara invece posso dire che ha lottato con il suo malanno ed ha vinto lei, alla grande. Se all'inizio pensava che il PB era irraggiungibile, lo ha strappato con una grinta da leonessa, finendo l'ultima salita in volata

Io mi sono divertito, il piu difficile è stato strappare sorrisi alla leonessa