mezza d marengo (AL) 18 ottobre 2009

[CORIO69]

C'ero anch'io e sono felicissimo di averla finita con il mio personal best.
Un clamoroso (per me) 1'52'50" di real time che abbassa di circa 3' il precedente, fatto alla mezza di Torino di settembre.

Il percorso pianeggiante effettivamente mi ha aiutato moltissimo, ma ho avuto la fortuna di percorrere i primi 16km con due maratoneti da 5'20" m/km con cui ci siamo dati il ritmo gara.
(Grazie a Davide di Grugliasco e al ragazzo di Genova )

COMPLIMENTI. MA CI VEDIAMO A TRECATE, ALLORA?
Rischio di non stare al tuo passo......

[mauri1965]

Embè,Carlo ed io eravamo legati da un cordino di 30cm e siamo arrivati a 3'' l'uno dall'altro...senza polemica perchè non mi interessa ne mi piace farla....semplice curiosità...
Cmq a 15-16kmh in 3'' si fanno
13-20m...............

Non è che Carlo ha tagliato la corda....

Complimenti a tutti, ammazza se andate forte

[Gepy]

C'ero anch'io e sono felicissimo di averla finita con il mio personal best.
Un clamoroso (per me) 1'52'50" di real time che abbassa di circa 3' il precedente, fatto alla mezza di Torino di settembre.

Il percorso pianeggiante effettivamente mi ha aiutato moltissimo, ma ho avuto la fortuna di percorrere i primi 16km con due maratoneti da 5'20" m/km con cui ci siamo dati il ritmo gara.
(Grazie a Davide di Grugliasco e al ragazzo di Genova )

COMPLIMENTI. MA CI VEDIAMO A TRECATE, ALLORA?
Rischio di non stare al tuo passo......

Confermo la mia presenza a Trecate, ma non preoccuparti, forse solo a tavola non stai al mio passo!!!

ciao

[Krily]

Complimenti anche a Setragono per la sua prima mezza! Ottimo tempo d'esordio!

[mazzi9]

A me hanno tolto un minuto...!!
In realtà, ci ho messo 1:48:35 circa, e non 1:47:32....
Bah, sarà più dura migliorarmi!

Mazzi

[setragono]

Grazie Krily per i complimenti, ma, viste le polemiche che stanno scoppiando, incomincio a nutrire più di un dubbio anche sul mio tempo.
Purtroppo, come avevo già scritto, ho avuto un problema col Garmin nei primi metri, ma mi ero comunque "stimato" 1.48 e qualcosa.
In classifica mi hanno attribuito 1:47:29
Un esordio col "tarocco"!!!
Comunque una grande soddisfazione finirla, e sotto le due ore.
Ancora un saluto a Jean e Silvia, che hanno portato bene ! ed arrivederci a Trino!

[SilviaJ]

Grazie Krily per i complimenti, ma, viste le polemiche che stanno scoppiando, incomincio a nutrire più di un dubbio anche sul mio tempo.
Purtroppo, come avevo già scritto, ho avuto un problema col Garmin nei primi metri, ma mi ero comunque "stimato" 1.48 e qualcosa.
In classifica mi hanno attribuito 1:47:29
Un esordio col "tarocco"!!!
Comunque una grande soddisfazione finirla, e sotto le due ore.
Ancora un saluto a Jean e Silvia, che hanno portato bene ! ed arrivederci a Trino!

tarocco o no (che comunque non è certo dipeso da te!) te la sei cavata alla grande!

grazie, alla prossima!

[jack2266]

Ciao a tutti sono nuovo nuovo del forum, mi chiamo Gian Carlo e abito in prov. di Alessandria.
Domenica vista la vicinanza da casa ho corso la mezza di Marengo (la prima in assoluto) e penso di aver fatto un buon tempo, il mio obbiettivo era appunto terminarla entro le ore 1:30. per l'occasione e trainato da un amico ho fatto la visita medica 10 gg fà e mi sono tesserato con il gs organizzatore dell'evento (purtroppo) nonostante le varie lacune organizzative sono stato contento e anche se il tempo non è stato ufficializzato lo reputo il mio personale.
Premesso che vengo dal mondo del ciclismo amatoriale con alle spalle 10 anni di gare secondo voi ho margini di miglioramento seguendo tabelle di allenamento specifiche? Non vorrei mettermi nelle mani di un preparatore come facevo nel ciclismo ma vorrei dedicare le mie uscite ad allenamenti un pelino + qualitativi.
Ho cominciato a correre a fine maggio partecipando ad una ventina di corse sempre come non tesserato quindi senza rientrare in nessuna classifica per arrivare a disputare la mia prima e rientrando in classifica, appunto la Marengo.
I miei tempi:
10k 38:45
mezza di marengo 1:24:22 anche se la classifica mi ciocca una ventina di sec. in +

P.s. a voi il garmin ha segnato giusto? a me ha registrato 20944

[SilviaJ]

alla faccia dell'esordiente!!!
benvenuto e complimenti per il tempo, davvero notevole!

[tkdani12]

ma le classifiche dove le hanno messe ????