nico83040 ha scritto:Forrest75 ha scritto:
scusa ma questo non sarebbe un problema per tutte le "minimaliste" ?
allora non è vero che possono essere calzate da tutti....
l'utente nicoxxxx le ha calzxate pesando oltre 80 kg.
sono confuso
è la concezione classica sull'uso delle scarpe più o meno protettive, a cui non mi affido più, altrimenti come farei a correre, ogni tanto, solo con i calzini a 6'
Addirittura lento, pesante e 0 ammortizzazione.
L'importante è la tecnica e dare al corpo il tempo per adattarsi.
Alla fine è una questione di scelte.
Le Free 3.0 per me sono ammortizzate più che sufficientemente e quindi non cosi "estreme".
incredibile quanto ti siano durate queste scarpe... Evidentemente è stato fatto un gran lavoro sia sul materiale dell'intersuola che della suola!
Devo prendere in considerazione questa scarpa di transizione, insieme alla mirage e alla pure flow (anche se avendo un piede largo dovrei provarle bene).
A questo proposito, vorrei alcune indicazioni: mi diresti la tua altezza ed il peso (questo per farmi un'idea della durata della suola in rapporto alle caratteristiche, io peso 74 kg)?
Inoltre, quando usavi scarpe strutturate, cosa usavi? Cioè, eri neutro, pronatore, ecc.?
So che questi concetti sfumano molto come importanza quando ci si sposta verso un approccio minimale, visto che già di per sè il minor drop evita di esaltare caratteristiche fisiche al punto di farle divenire veri e propri difetti di appoggio.
Infine: quanto sono traspiranti? Leggo di gente che le ha trovate calde!
vuol dire che la corsa e' uno sport: se uno la pratica entro certi limiti (assolutamente personali e dipendenti da 1000 variabili), magari puo' anche farlo senza nozioni tecniche; se uno la pratica oltre quei limiti, conviene impararne la tecnica per non incorrere in possibili problemi (inforunii in primis). questo per ricordare che sebbene sembri una facile forma di attivita' fisica, quando si comincia a correre parecchio la corsa si riscopre essere uno sport e come tale necessita di tecnica e preparazione.
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