L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golosi

[Louis]

Il minimo per recuperare le energie.

No emmm l'allenamento faticoso consisteva solo nel pranzo

In questa ottica vedo nel pranzo matrimoniale un buono spunto per fare il lungo.

Comunque Aroldo a parte devo dire che siete dei pivelli.

Sono tempi bui questi (dimagrimento), più in avanti vedrò di migliorare la mia reputazione.

Una mia abbuffata estiva, 700-800g definitivi guadagnati sul mio peso.
-2 hamburger e mezzo (250g)
-una 15ina di salsicce (600g)
-1-2 spiedini misti + 1 salsiccetta piccante (150g)
-3 panini
-almeno 100g tra ketchup, maionese e salsa BBQ
-4-5 bicchieri tra aranciata e cola
-forse mezzo litro o un po' di più di acqua

[filorun]

Stasera per festeggiare la mia prima mezza maratona, pizza margherita, 250 gr di ricotta di pecora con 2 cucchiaini abbondanti di miele, 2 mele annurca

[isaac]

che bello leggere questi post
io venerdi cena con gli amici,visto che di solito usciamo sempre tardi e che non sono mai puntuali e che per decidere dove andare impieghiamo un'ora decido verso le 20.00 di mangiare una bella porzione di pasta al forno ,poi succede che.... evento più unico che raro....i miei amici sono puntuali e sopratutto che decidiamo subito dove andare e alle 21.30 già mangiamo.
Io prendo una bistecca di 700g su pietra lavica,e poi visto che c'avevo ancora fame mezza pizza con cotto e un'altra metà di pizza diavola....
a dire il vero dopo avevo ancora fame ma visto che c'erano delle signore per non fare la mia solita figura del pozzo senza fondo ho evitato di prendere altro
a risentirci....presto spero

[StePo8]

All'arrivo dell'Alpin cup mi sono gustato panini con wurstel (3x), formaggio, vino rosso

[Gian984]

Oggi ho fatto la mia prima tapasciata.
Perchè nessuno mi ha avvisato che durante queste gare si mangia!?!?!
Al primo rifornimento mi sono sparato, tra le altre cose, 3 panini con la nutella con la sig.ra, gentilissima, che mi fa "mangia mangia che sei magro e ti fa bene"
E alla fine un doppio babba al rhum e due mezzi panini con la marmellata.
E per concludere. Pranzo: una teglia di budino con biscotti come dolce.

Ma che era "la sagra del dolce"...cavoli...e dopo hai continuato a correre??? ...invece di consumare calorie ne avevi di più di quando sei partito!!!

Non ci avevo pensato

[oedem]

se ho trascorso un pomeriggio a provare a fare i grisbì, potevo poi mai non assaggiarli e mangiarli?

[Dany79]

io di solito dopo una gara cerco di premiarmi al burger king o merd' donald. Mi ricordo dopo il triathlon di mentana dove mi sono fatto un big mac menu, altri 3 bic mac e una confezione di crocchette di pollo..

Non oso pensare quest'anno dopo un mezzo iron man cosa potrei fare... Forse anche battere il record di bic mac stabilito con tanta fatica e tenacia

[mardok80]

Io ieri sera dopo 1 pizza con 5 gusti mi sentivo in colpa,ma voi qui mi date il giro

[Vic]

Va bene, mi presento.

Mercoledi' scorso: grigliata all you can eat, con 4 amici, abbiamo divorato un totale di 5 vassoi di grigliata mista per 5...
Sabato Sera: pizza a buffet: non ho contato i tranci di pizza, alta, gusti vari (per capirci: gorgonzola, wurstel e patate, salsicca, patate e pomoro, rucola e gamberetti... penso di aver preso almeno 6 porzioni)
Domenica sera: 1 kebab e mezzo

Sabato prossimo faccio la mia prima competizione. Come mentore ho Aroldo (che gia' mi par di capire sia una garanzia), la gara sara' la "November Pork Hot Feet", al punto ristoro si prevede cicciolata e gnocco fritto.
E la sera vado a festeggiare sulle prime colline parmigiane con un menu degno di una ultramaratona:
Il menu comprende a testa:
- flûte di benvenuto
- antipasto: insalata di valeriana con guanciale croccante e aceto filante (ridotto), insalata di pollo croccante e torta fritta con salumi (prosciutto di Parma e salame di Felino)
- pizze illimitate (con ingredienti DOP aggiunti a caldo, dopo la cottura) come ad esempio con culatello DOP, ai funghi porcini della zona, con speck e brie, con tonno di Sicilia e cipolla di Tropea, con pomodoro, mozzarella e feta
- dolce del carrello a scelta tra quelli della casa, come zuppa inglese, crème caramel, tenerina al cioccolato e mascarpone
- birra media o calice di vino rosso o bianco locale
Include un litro di acqua ogni 2 persone, caffè e coperto

Il caffe' lo prendo senza zucchero, come Master Aroldo insegna, per non eccedere con le calorie....

Ecco, ora mi vergono davvero

[rogeraccio]

@Vic: un esordio col botto in questo thread