AIUTO: Dolore intenso calcagno (sotto e fianco interno)

[marcob]

Ciao, ho passato in rassegna l'intero forum
Ma ognuno ha un dolore diverso ed io non si proprio dove sbattere la testa quindi chiedo aiuto a tutti.
La storia: periodo di forma buona, nessun problema da almeno un anno, questa estate ho avuto qualche dolore alla fascia del piede (fascite?), niente di grave o forse io non mi accorgo dei problemi finché non mi bloccano, cmq ho continuato a correre perché non avevo problemi. A qualche settimana da Venezia il dolore è tornato più intenso ma ormai la preparazione era fatta quindi 6 gg di stop completo, ghiaccio e cerotti dicloreum e ripresa il giorno della maratona.
Maratona senza problemi al piede, dopo una settimana di riposo e ripresa allenamenti. Tutto regolare e tranquillo, dolore sparito e inizio preparazione con tre settimane di carico ma nulla di enorme, ho fatto 16,21,24 km alla domenica
Stavo bene e tutto era a posto ma durante i 24 km, alla fine ho sentito un doloretto al calcagno sotto il tallone.
Ho finito l'allenamento e tornando a casa zoppicavo!
Da fermo il dolore non era più sotto il piede ma sul fianco interno appena sotto il malleolo.
Sembrava essersi assorbito da se in due giorni ma al martedì ho interrotto l'allenamento dopo pochi km stavolta con un dolore più importante!
Una settimana di stop (solo un giorno di bici) non ha risolto la cosa, nemmeno ghiaccio e antinfiammatori (cerotti)

La situazione da fermo è: dolore alla pressione su interno calcagno sotto il malleolo e anche esterno (ma molto meno), quindi intorno al tendine di Achille, mentre sotto non sento nulla, e poi mi tira e fa male se allungo il tendine con lo stretching(ma deve essere un allungamento molto elevato)
Se saltello o provo a correre qualche passo sento una fitta sotto il tallone, nella parte sotto e interna e dietro appena prima di diventare fianco interno per cercare di spiegare: è doloroso e bruciante.
Inutile dire quanto sia stressato dall'inattivita e dalla preoccupazione di non uscirne e perdere tutto il lavoro fatto!

Avete suggerimenti?
Cerco un buon medico sportivo che possa darmi la giusta diagnosi in zona Monza/vimercate/trezzo
Se qualcuno ha dei nomi mi faccia sapere: in passato affidandomi a medici sbagliati ho perso tanti soldi e tempo senza risolvere nulla e questo mi spaventa molto.

Aiuto!
Grazie

[ghibellini]

Carissimo,
fascite non sembra essere, anche se non ci metterei la mano sul fuoco; certo che se ci ha corso così tanto, se così fosse adesso dovresti urlare dal dolore..
purtroppo non sono di zona e non saprei come aiutarti.

buone corse

[marcob]

Da quello che posso capire sembra una borsiste, almeno spero che non sia nulla di più serio
Se così fosse, considerando il fatto che ogni buon runner che si rispetti non è capace di stare a riposo
Farei meglio o peggio a correre con una talloniera in gel o silicone sotto il piede dolorante?

[Dodo]

Il runner che non sa riposare quando deve non è per nulla da rispettare.
Ti consiglio il riposo altrimenti la situazione non potrà che peggiorare!!!
Ma tanto so che non lo fari come tanti runners che credono così di essere più furbi!!!

[marcob]

Non è questione di rispetto che posso meritarmi o no, decidi tu!
Non sono un novellino e penso di capire quando posso e non posso "forzare", chiaro che i rischi ci sono sempre e mi assumo le mie responsabilità: la domanda ipotetica era forse formulata male (?),

Se l'infortunio è non grave e in via di risoluzione o risolto, fa meglio o peggio l'uso di una talloniera?

[Dodo]

Secondo me correre con questi strumenti tipo talloniera o plantare non fa bene.
Per quanto riguarda il fatto di riposare o meno se si è infortunati naturalmente ognuno decide per sè.