Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]

[kimmino]

Sto facendo davvero poco in questo periodo, perciò le mie sensazioni risalgono a domenica. Posso riassumere dicendo che temevo mi si staccassero le orecchie e il naso per il freddo. Forse dovrei attrezzarmi con scaldacollo sulla bocca e cappellino.
Penso sia anche per il freddo che dopo 4 km mi sentivo esausta. Ho portato avanti un'ora tra corsa e camminata, giusto per non mollare. Boh, tra debolezza, mal di testa e freddo "interiore" anche questo mese mi sembra un po' così. Devo assolutamente riprendermi, se a fine gennaio voglio cominciare a pensare alla mezza di aprile!!!

bisogna sempre lottare castoro!!!!

Rivolto a castoro, ma credo dovrei farne tesoro anch'io di questo suggerimento, bravo kimmino!

bene allora replico:BISOGNA LOTTARE SEMPRE!!!!!!!!!!!!!! buone corse

[ingpeo]

Bel giretto con altri 10 runner, questa nascente Corri x bassano mi piace assai!
Il gusto di farsi un giro chiaccherando senza guardare l'orologio.

[juanni]

Sto facendo davvero poco in questo periodo, ................ Devo assolutamente riprendermi, se a fine gennaio voglio cominciare a pensare alla mezza di aprile!!!

bisogna sempre lottare castoro!!!!

Rivolto a castoro, ma credo dovrei farne tesoro anch'io di questo suggerimento, bravo kimmino!

Tieni duro Laura.....
Anch'io ho in programma la mezza di fine aprile... Chia?

[Miro 69]

Devo assolutamente riprendermi, se a fine gennaio voglio cominciare a pensare alla mezza di aprile!!!

Ce la farai Laura

dopo le 2h di collinare ieri, oggi ho fatto qualche ripetuta e le gambe giravano a meraviglia, zero sensazioni di stanchezza o affaticamento
contenta

http://www.youtube.com/watch?v=4BzHJJoeRKk grande violetta

[violetta]

dopo le 2h di collinare ieri, oggi ho fatto qualche ripetuta e le gambe giravano a meraviglia, zero sensazioni di stanchezza o affaticamento
contenta

http://www.youtube.com/watch?v=4BzHJJoeRKk grande violetta

Grazie

[aroldo74]

Forza Laura. Hai la fortuna di correre al poetto. Sfruttala. A fine mese scendono anch'io a godermi il mare ed il sole.
Ciao.

[spartan]

Le sensazioni sono eccellenti specialmente in questo periodo un pò più fresco e rilassante

[simonerun]

dopo le 2h di collinare ieri, oggi ho fatto qualche ripetuta e le gambe giravano a meraviglia, zero sensazioni di stanchezza o affaticamento
contenta

Violetta...... ...

[Dany79]

pesante e poco reattivo...

Sempre più cinghiale...

[giovanni.isoni]

oggi non bene.....
gambe pesantissime e buio, tanto, veramente troppo buio !!!!!