15-11-09 Corriamo al tiburtino (roma)

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marcellide
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Re: 15-11-09 Corriamo al tiburtino (roma)

Messaggio da marcellide »

Ebbrava Tolly =D>
Stefano

fossi figo, indosserei vestiti trendy...
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corsamatta
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Re: 15-11-09 Corriamo al tiburtino (roma)

Messaggio da corsamatta »

Brava tolly :thumleft: =D> :cheerleader: ! Per me è un bellissimo tempo! Magari fosse il mio :wink: !! Grande pink :thumleft: !
"So close no matter how far
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Forever trust in who we are
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gio63
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Re: 15-11-09 Corriamo al tiburtino (roma)

Messaggio da gio63 »

Brava pink-tolly :thumleft: :beer:
Ciao Paolo, sarai sempre con noi...
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Chilis
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Re: 15-11-09 Corriamo al tiburtino (roma)

Messaggio da Chilis »

tolly ha scritto:Hey Chilis, posso limitarmi a descrivere le mie sensazioni??? :-" Sai com'è non è che i miei tempi siano eccezionali, anzi....quindi
non conviene che sia io a parlare di classifica, lascio questo compito volentieri a max :mrgreen: :mrgreen:
comunque bella gara, ben organizzata, tanti partecipanti e anche ...la MEDAGLIA (questo perchè ricorreva il decennale). Io e maurizio abbiamo conosciuto il Dr. max cave, ma era poco prima della partenza poi non l'abbiamo più rivisto, cmq sarà x la prossima volta. Io come al solito mi diverto ma ultimamente soffro un pò troppo...non so perchè ma correvo con più scioltezza un mese fa che ora...sarà merito del mio allenamento fai-da-te? :( forse devo rivedere qualcosa... :asd2:
x max: scusa se non ho risposto subito al tuo sms ma sono rimasta completamente senza credito sul cell.
Cmq x la cronaca 57'39" (real time)

Bene cosi'..........Brava!!! :thumleft:
Fatdaddy

Re: 15-11-09 Corriamo al tiburtino (roma)

Messaggio da Fatdaddy »

Un pink applauso! =D>
castoro

Re: 15-11-09 Corriamo al tiburtino (roma)

Messaggio da castoro »

brava Tolly =D>

e Mau com'è andato?
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: 15-11-09 Corriamo al tiburtino (roma)

Messaggio da ingpeo »

Grande! :thumleft: :thumleft:
La risposta è 42
Next: ???
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max cave
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Re: 15-11-09 Corriamo al tiburtino (roma)

Messaggio da max cave »

Bella gara e bel percorso...
al contrario pessima la mia prestazione
ho concluso il 10000 in 40'21" alla media di 4'02" ( pensare che solo 12 giorni prima in allenamento avevo tenuto una media di 4'01" sul 10000 )
sono arrivato 187°mo su 1464.
Sono andato bene fino al 7 km ( passaggio in 27'38" ) poi improvvisa debolezza
PB:
ante infor./post

10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
annarella65

Re: 15-11-09 Corriamo al tiburtino (roma)

Messaggio da annarella65 »

Cavoli max direi che è andata egregiamente :thumleft:
Capisco il non accontentarsi ma vorrei ricordarti che sei reduce da uno stop di qualche giorno :-" ...
Sei rientrato e questa è la cosa essenziale per ora...ma io aggiungerei ...pure bene :wink:
Tolly,sei stata bravissima lo stesso :wink:
Mau...accanto ad un grande uomo...c'è sempre una grande donna!
Così tolly s'è beccata il complimento doppio :mrgreen:
Scusa ma so' troppo di parte :D
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mezzofondo
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Re: 15-11-09 Corriamo al tiburtino (roma)

Messaggio da mezzofondo »

Il vero runner non si accontenta mai eh max?? :mrgreen: :mrgreen: .Bravissima anche tolly!! =D>

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