
1° Campionato Modenese di podismo Grand Prix 2013
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Re: 1° Campionato Modenese di podismo Grand Prix 2013
Allora magari ci conosceremo. 

UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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Re: 1° Campionato Modenese di podismo Grand Prix 2013
aroldo74 ha scritto:Allora magari ci conosceremo.

"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)
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Re: R: 1° Campionato Modenese di podismo Grand Prix 2013
Il 20 sono all'Ecomaratona di Monteforte 
Le altre direi di esserci e x la Strapanaro direi mega raduno visto che ho già iniziato a rompere le scatole in giro
Mototati e il capo spero presenti, poi Mad e Insane x la corsa e Gianmaria x il pranzo di sicuro
A fine mese inizio a mandare sms minatori x convincere la gente s partecipare
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Re: R: 1° Campionato Modenese di podismo Grand Prix 2013
cena pre-gara o pranzo post-gara?Podistica San Damaso ha scritto:... x la Strapanaro direi mega raduno visto che ho già iniziato a rompere le scatole in giro...

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Re: 1° Campionato Modenese di podismo Grand Prix 2013
Direi pranzo post gara 

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Re: 1° Campionato Modenese di podismo Grand Prix 2013
Podistica San Damaso ha scritto:Direi pranzo post gara

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Re: 1° Campionato Modenese di podismo Grand Prix 2013
1^ prova - 20 gennaio - Classica della Madonnina di Modena km 12. Fatta! 

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Re: 1° Campionato Modenese di podismo Grand Prix 2013
come è andata Savio?
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Re: 1° Campionato Modenese di podismo Grand Prix 2013
L'ho chiusa senza tirarmi il collo a 58'... comunque mi diverto di più dalle Mezze in sùpiccio ha scritto:come è andata Savio?

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Re: 1° Campionato Modenese di podismo Grand Prix 2013
bene!
beato te che ti diverti dalle mezze in su!! io faccio una fatica a fare km!!

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