Villa Pamphili - Roma

[rikchecorre]

Credo tu intenda il cosiddetto "campone" o "polo" che dir si voglia
Da varie misurazioni con google (il gps penso sia poco affidabile su un circuito del genere) l'ho sempre considerato di circa 540 m (anello più interno)...
occhio al lato casino Algardi che è piuttosto sconnesso

[Angelo78]

Grande Leo, a che ora vai domani? Chissà se riesco a raggiungreti prima che faccia buoi...
Intanto lancio l'appuntamento del sabato, se qualcuno passa in villa alle 15 ci trova al punto jogging. Ciaoooo

[leonardhomer]

Grande Leo, a che ora vai domani? Chissà se riesco a raggiungreti prima che faccia buoi...
Intanto lancio l'appuntamento del sabato, se qualcuno passa in villa alle 15 ci trova al punto jogging. Ciaoooo

Ciao A!

Credo sul presto, le 3.30 max, sarà un po' alienante girare in tondo ma a quell'ora preferisco li che Caracalla (o la pista )
Fammi sapere se vieni! 8x1000 a 5'...

Ciao Rick! Grazie per le info, lo sai che mi pare che l'avevo misurato con il gps una volta e mi dava proprio quella distanza? Tralaltro ora che ci penso ho fatto anche ripetute sui 500mt proprio li qualche mese fa... boh!
Come te la passi? Progressi?

[StefanoRun71]

Heheheee. Farò il bravo e speriamo il tempo sia come oggi ciao.

In effetti gran bella giornata beato te.

Qualcuno ha idea di quanto sia lungo il "pistino" che.... boh non so come descriverlo
Quel circuitino in piano che sta appena si salgono gli scalini, dai è facile

Devo fare ripetute sui 1000 domani pomeriggio, e non mi va di andare in strada o al biscotto a Caracalla

Ok il gps, ma se era misurato magari.....

Confermo 540 circa

[StefanoRun71]

Che giornata fantastica ! 14km di emozione sono andato anche da Garibaldi al gianicolo c era una visuale bellissima alla prossima sperando di vederci presto ciao

[rikchecorre]

Come te la passi? Progressi?

Non direi... nonostante sia fermo da natale, la tendinite rotulea (o qualunque cosa sia) è sempre li...
je do de piscina...

Ciao Leo

[Adrix]

Come te la passi? Progressi?

Non direi... nonostante sia fermo da natale, la tendinite rotulea (o qualunque cosa sia) è sempre li...
je do de piscina...

Ciao Leo

Ciao Rik, noi ti aspettiamo sempre..

[ADB]

Fine settimana perfetto per correre

[Angelo78]

Appena tornati dall'allenamento del sabato. Sono stato beato tra le saette... eravamo io e 6 podiste alla riscossa
Domani Alessio, Adriano e Piero si vedono alle 8:45 al punto jogging per una ventina di km, io non ce la faccio ma passoparola se qualcuno vuole unirsi. Ciao

[ADB]

Appena tornati dall'allenamento del sabato. Sono stato beato tra le saette... eravamo io e 6 podiste alla riscossa
Domani Alessio, Adriano e Piero si vedono alle 8:45 al punto jogging per una ventina di km, io non ce la faccio ma passoparola se qualcuno vuole unirsi. Ciao

mandrillo