Ho guardato ma mi sembra che l'argomento non è ancora stato aperto.
Lo faccio io, se ho sbagliato... chiudetelo.
Io l'ho fatta sia l'anno scorso che 2 anni fa; salvo il passaggio al molo Canepa (bruttissimo) il percorso è molto bello (sopraelevata, corso Italia, via XX, porto antico, ecc.) anche se abbastanza impegnativo con saliscendi.
Quest'anno devo ancora decidere se farla o meno; chi c'è?
@ Loki23: Firenze non l'ho mai fatta e non so dirti com'è ma sul forum c'è la discussione relativa a questa e puoi trovare tutte le informazioni che vuoi.
Comunque, se non sbaglio, Firenze è il 7; ci sono 2 settimane tra l'una e l'altra; puoi farle entrambe, magari la prima come allenamento o gara test.
Il 7 c'è anche la vivicittà (quella di Firenze è una vivicittà anche se di 21 e non di 12 km.) io penso che farò la vivicittà nella mia città,
Loki23 ha scritto:Fatta anch'io l'anno scorso (la mia prima mezza), sono indeciso se fare questa o Firenze (anche se quest'ultima mi hanno detto che è bruttina).
Firenze l'ho corsa l'anno scorso, e devo dire che è stata favolosa. Unica pecca è stata la calca negli spogliatoi, ma per il resto davvero molto bella
Presente!!! Sarà l'esordio!!!
Concordo con un_podista, il percorso deve essere davvero bello, correre in sopraelevata deve fare un
certo effetto, mentre il lungomare Canepa deve essere davvero brutto, visto che è l'unico lungomare al mondo
dove non si vede il mare....
Come richiesto in altro post vi chiedo info/dritte specie per la partenza, anche perché ripeto, sarà la mia prima gara.
Ciao
p.s.
Ma l'elicoidale, cioè la salita per rientrare in sopraelevata è davvero così dura?
daniloge ha scritto:Presente!!! Sarà l'esordio!!!
Concordo con un_podista, il percorso deve essere davvero bello, correre in sopraelevata deve fare un
certo effetto, mentre il lungomare Canepa deve essere davvero brutto, visto che è l'unico lungomare al mondo
dove non si vede il mare....
Come richiesto in altro post vi chiedo info/dritte specie per la partenza, anche perché ripeto, sarà la mia prima gara.
Ciao
p.s.
Ma l'elicoidale, cioè la salita per rientrare in sopraelevata è davvero così dura?
Se sei all'esordio e non ti sei prefissato un particolare obiettivo di tempo, parti tranquillo e goditi il percorso che da genovese trovo bellissimo con la sola eccezione di viale lungomare canepa. Sei pur all'esordio hai una buona preparazione, parti veloce fino a piazza de Ferrari, recupera in via venti settembre che e' discesa e poi mantieni un passo sostenuto fino a boccadasse e alla foce. Attenzione alla parte iniziale della sopraelevata, in leggera salita. La parte di viale lungomare canepa sembra non finire mai e il panorama non aiuta...l'ingresso sull'elicoidale e' abbastanza tosto ma anche breve per fortuna...una volta entrato in sopraelevata direzione levante ci sei quasi e li bisogna darci dentro alla grande. In bocca al lupo!
Andrea
PB 10km 39':31" (Varazze 20 maggio 2016)
PB 21,09km 1:26:55'' (Genova 21 aprile 2013)
PB 42,19km 3:21':15" (Roma 17 marzo 2013)
Se sei all'esordio e non ti sei prefissato un particolare obiettivo di tempo, parti tranquillo e goditi il percorso che da genovese trovo bellissimo con la sola eccezione di viale lungomare canepa. Sei pur all'esordio hai una buona preparazione, parti veloce fino a piazza de Ferrari, recupera in via venti settembre che e' discesa e poi mantieni un passo sostenuto fino a boccadasse e alla foce. Attenzione alla parte iniziale della sopraelevata, in leggera salita. La parte di viale lungomare canepa sembra non finire mai e il panorama non aiuta...l'ingresso sull'elicoidale e' abbastanza tosto ma anche breve per fortuna...una volta entrato in sopraelevata direzione levante ci sei quasi e li bisogna darci dentro alla grande. In bocca al lupo!
Grazie mille.
In bocca al lupo anche a te, specie per il target dei 90m.
chiudetelo. 
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