Grandissimi
Ferrara Half Marathon, 24/03/2013
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stevec76
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Barbara
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Re: Ferrara Half Marathon, 24/03/2013
Grazie Steve! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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ingpeo
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Re: Ferrara Half Marathon, 24/03/2013
Complimenti ragazzi 
e ragazze !
Mi sono perso una gara da fare con i braccioli o si toccava in acqua?
e ragazze !Mi sono perso una gara da fare con i braccioli o si toccava in acqua?
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Petronio
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Re: Ferrara Half Marathon, 24/03/2013
Petronio ha scritto:SAVIO75 ha scritto:@Barbara ecco i RT:
tu chiudi a 1h42'31''
io a 1h42'44''
Come hai già scritto tu, tutto merito del nostro pacer personale Andrea Podistica S. Damaso.
Forse vi ho preceduto per un pelodevo star male, è stata una sofferenza...peccato, non avevo piedi gelati né pativo pioggia o vento oggi. Alla fine ho apprezzato al volo una caraffa di Lambrusco
Mi correggo: mi avete preceduto per un pelo (1.42'49'' per me)
Mi sento ancora un pò umidiccio
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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MarcelloS.
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Re: Ferrara Half Marathon, 24/03/2013
Bravi i nostri half-ferraresi!!!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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Barbara
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Re: Ferrara Half Marathon, 24/03/2013
Grazie a tutti! Siamo arrivati quasi asciutti grazie al simpatico venticello 
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Doriano
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- Moderatore
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- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: Ferrara Half Marathon, 24/03/2013
ah bene..ma almeno era bello fresco, il vento!?
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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bricuco
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- Messaggi: 4842
- Iscritto il: 17 mag 2011, 16:19
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Re: Ferrara Half Marathon, 24/03/2013
Brava Barbara!
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Biccio72
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- Messaggi: 852
- Iscritto il: 23 set 2008, 8:17
Re: Ferrara Half Marathon, 24/03/2013
alla fine neanche tanta pioggia .....ma tanto tanto vento e spesso a sfavore .....
ma le foto a parte studio 5 ?
ma le foto a parte studio 5 ?
Il miracolo non è essere giunto al traguardo, ma aver avuto il coraggio di partire.
28/11/2011 87,5 kg
15/02/2012 81,8 kg
21/04/2012 77,2 kg
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