Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
pier
Guru
Messaggi: 4851
Iscritto il: 25 set 2012, 12:30

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da pier »

Enzo, se avessi avuto la maglietta del forum anche tu, col il nome, avresti avuto la tua citazione ... in ogni caso per Vercelli mi porto la bicicletta!
Avatar utente
oscar56
Top Runner
Messaggi: 8864
Iscritto il: 20 ago 2012, 16:13
Località: Milano

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da oscar56 »

Quoto Foia, una grande Mara per tutti. Un particolare saluto a Doriano, il mio guru a cui devo la saggezza di allenarsi prima di tutto con criterio e superare i "muri" quando ci si ritiene realmente in grado, come ha fatto lui oggi. =D>.
Oggi al Parco Nord, vi pensavo mentre correvo e facevo castelli in aria..............
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
Avatar utente
enzomagno
Top Runner
Messaggi: 8072
Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13
Località: novara

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da enzomagno »

la bicicletta!!! e che ne facciamo??
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
Avatar utente
gab_spencer Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 5562
Iscritto il: 11 ott 2011, 14:08
Località: Borgomanero (NO)

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da gab_spencer »

in ordine sparso

@pier: ora a vercelli ti tocca stare con enzomagno! :sbonk: dopotutto hai visto che la sua tattica funziona no? tu osa finchè non crolli e poi gestisci :sbonk: (magari vengo a fare la mezza a vercelli, ma non ho ancora deciso)

@marcob: mi spiace che tu ti sia ritirato...al 30° io ho dovuto dar fondo a tutta la mia testa per non togliermi il pettorale ed arrivare al castello...per me era "solo" la seconda e volevo finirla (e volevo quella medaglia)...ma capisco il fatto di non aver voluto prolungare fino al traguardo

@stepo, maumau: :beer:

@lalla: :flower:

@davide: scusa ancora la mia mancanza di riflessi :smoked: cmq dai, dal tuo nick desumo tu sia del '77...abbiamo 10 anni di differenza, mica tantissimi! sei ancora giovane anche tu :-({|= :beer:

@passofelpato: la mia non era vergogna per il risultato, ci mancherebbe! era delusione...perchè quando parti per fare 4:00 può capitare di fare 4:10/4:15...ma 4:44 non può che essere deludente...forse mi sono fatto troppe aspettative per un tipo di gara che non sento mio! cmq che la testa non mi abbia abbandonato è quasi una bella notizia

@foia: :beer: decisamente mi definirei folle! menomale che la medaglia è davvero bella è la posso vedere come una medaglia guadagnata

@doriano: avrei volentieri corso con te ancora un po'! purtroppo quello che sentivo come gambe dure e contratte non si sono sciolte ma sono peggiorate...quando ci siamo incrociati al secondo cambio staffetta ero ben oltre la frutta (ti avrei risposto volentieri)! cmq complimentissimi per l'esordio! :beer: peccato che non c'eri per la foto! ti abbiamo perso!

@enzo: beh si...il saluto è merito tuo :thumleft: pier e stepo sono stati fortunati...io ero quell' altro di cui non leggeva il nome :D

in generale direi organizzazione più che ottima cmq! sarà che non pioveva ( :smoked: ) ma io non trovo un difetto (a parte la ladrata del parcheggio in fiera...ma meno male che lampugnano era raggiungibile)...mi sarebbe piaciuto sentire l'inno all' inizio che ho dovuto solo immaginare! vabbè... :asd2:
"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
Avatar utente
Tordg
Guru
Messaggi: 3024
Iscritto il: 12 lug 2012, 0:18
Località: Torino

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da Tordg »

Bello leggervi!
Complimenti a tutti, veterani, esordienti, ritirati, staffettisti! :salut:
bravo gab! :thumleft: , forza marcob :rambo: Bella stoffa a provarci a tre settimane da roma :salut:
Avatar utente
tolly
Top Runner
Messaggi: 6507
Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
Località: Roma

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da tolly »

Domani leggero' tutto con calma, ora sono col cell. Ho letto comunque di temponi, di pb e di ottimi esordi! Complimentissimi a tutti.
Ps: stamattina alle 9.30 con un sole meraviglioso sono partita per mio lungo dirazione centro con indosso la maglietta della mcm dell' anno scorso e vi ho pensato tanto!
A domani
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25604
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da Doriano »

oscar56 ha scritto:Quoto Foia, una grande Mara per tutti. Un particolare saluto a Doriano, il mio guru a cui devo la saggezza di allenarsi prima di tutto con criterio e superare i "muri" quando ci si ritiene realmente in grado, come ha fatto lui oggi. =D>.
Oggi al Parco Nord, vi pensavo mentre correvo e facevo castelli in aria..............
grazie Oscar..sempre molto gentile!
:vicini:
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
pelle
Maratoneta
Messaggi: 442
Iscritto il: 22 mag 2010, 23:47

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da pelle »

complimenti a tutti...!!!!!!!!!!!!!!! =D> =D> =D> =D>
16,700 (31-8-2010) 1h12'50"11

mezza maratona "remigina"2010 1h28,37
mezza mar, marcia dei ciliegi in fiore 2011 1h26,17

17-11-2013 maratona di torino 3,21,45
Avatar utente
StePo8 Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6799
Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
Località: Mariano CO

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da StePo8 »

Grande Doriano, peccato che io non abbia visto Corso Como! :mrgreen:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
Avatar utente
StePo8 Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6799
Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
Località: Mariano CO

Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da StePo8 »

Grande Doriano, peccato che io non abbia visto Corso Como! :mrgreen:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023

Torna a “Maratona”