Ho 24 anni e corro da circa un mesetto poco più...la corsa mi piaceva molto già prima, avevo anche iniziato ma poi vari dolori e dulcis in fundo una frattura al malleolo tibiale mi hanno costretta a smettere...
adesso ci sto riprovando e pare sia la volta buona
i miei ritmi sono vergognosi ma pian piano migliorerò, intanto la mia prima ora di corsa continuata si avvicina! 
Spero di trovare un po' di buoni consigli per migliorare!
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