[DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite Plantare

[kenf69]

da quando li ho ritirati non ho purtroppo avuto modo di usarli (con quello che ho speso.....). Li ho messi solo una volta (piccola uscita di una mezz'oretta) ma la mia fascite e' peggiorata notevolmente e non sono piu' uscito. Sinceramente nelle scarpe della quotidianita' credo di aver difficolta': sono infatti grandini, ma la verita' e' che non ci ho provato. Peraltro oggi mi sono anche bloccato con la schiena.... e non credo sia una coincidenza. Sono quasi 2 mesi che cammino con il piede destro sbilenco, per me tutto questo ha influito. Che dire: usciro' dal tunnel !!

[annarella65]

Si che ne uscirai...

[gio63]

dai kenf, si che ne uscirai, anzi che ne
usciremo! Io ho provato ad uscire 2 giorni fa dopo 25 giorni di stop e il dolore al piede che sembrava quasi passato è tornato tale e quale a prima, cioè molto forte
domattina, al diavolo, provo di nuovo a costo di trascinarmi sui gomiti...
quasi quasi invece che al mare quest'anno prenoto a Lourdes

[pippo250]

Ma nessun ortopedico sportivo vi ha mai prescritto delle onde d'urto?
io nel mio stare fermo sei mesi ho fatto due serie!!
comunque vi capisco è veramente dura stare fermi

ciaoooo

[kenf69]

sai qual e' la (triste) verita' ? che non ci sono andato da un ortopedico sportivo......non saprei dove rivolgermi......

[annarella65]

La fascite plantare è una lesione a risoluzione spontanea...
Quindi le terapie fisioterapiche non è detto che abbrevino i tempi di guarigione.

[kenf69]

oggi pomeriggio ho provato a tenere le scarpe con i plantari per fare una passeggiata. Devo dire che il male al piede e' risultato fortemente accentuato: mentre camminavo lo sentivo di piu' che con una scarpa 'normale'......Sara' giusto ??

[ingpeo]

Non saprei, di sicuro all'inizio un plantare può dare fastidio, proprio perché va a contrastare un movimento "anomalo" del piede.
Lascio però la parola a chi è più esperto di me.
Kenf, tienici aggiornati, che prima o poi ci becchiamo in una stracittadina qui intorno!

[mezzofondo]

oggi pomeriggio ho provato a tenere le scarpe con i plantari per fare una passeggiata. Devo dire che il male al piede e' risultato fortemente accentuato: mentre camminavo lo sentivo di piu' che con una scarpa 'normale'......Sara' giusto ??

Secondo me é possibilissimo che l'acutizzarsi del tuo dolore sia dovuto al plantare..rientra nel normale adattamento del corpo ai nuovi equilibri..anche a me all'inizio davano fastidio e i dolori sembravano peggiorare..ma poi dopo quasi 3 mesi tutto si é risolto e sono riuscito anche a correre la mezza, adesso non li sento più.Ti dico anche che nel mio caso il plantare ha agito non solo a livello della distribuzione del peso del corpo,ma anche sull'anatomia del piede nel senso che l'arco adesso é più accentuato di prima.Comunque una visitina dall'ortopedico non ti farebbe male..aspettare cosi senza fare nulla non ha senso

[kenf69]

grazie ci andro' sicuramente. In realta' ci ero stato l'anno scorso all'inizio di una periostite, e gia' mi aveva prescritto dei plantari. A dire il vero mi aveva addirittura detto di provare dei plantari 'standard' per vedere se e come li sopportavo, per poi eventualmente passare a quelli su misura. Non era chiaramente un ortopedico sportivo, ma ora andro' anche li, poi mi manca solo il vodoo.....