25/4/2013-Roncello-7^ Corri...Roncello(MB)

[Rainbow]

Un'altra Stefi! Ciao.
Sì, facevano delle foto e me ne hanno fatta una mentre mi stavo iscrivendo.
LaStefi pentolona invece ha fatto un book fotografico sia nel pre gara che dopo la corsa.
Tornando alla corsa, bello il saliscendi anche all'interno della boscaglia in cui qualche ramo ha battezzato il mio muso!
Scarsi però i ristori!
Ringrazio tutta l'allegra cumpa dei saponetta boys più le signore di contorno! Ho corso a rilento in quanto il dolore al costato ritornava dopo le salite.
Spero per la mezza di Alassio di stare meglio.
Dove eravate alla fine? Mi sono cambiato, sono tornato al punto di partenza ma eravate tutti svaniti e avevo anche gli occhial da vista!
Grazie a LaStefy per avermi fatto da cane da guida lungo il percorso anche quando stavo sbagliando strada!

[La Stefi]

Paolo d'accordissimo con te!
Bel percorso! Mi sembrava di essere in una delle mie camminate montagnine e il ginocchio ha retto nonostante le salite a cui ero impreparata che mi hanno segato le gambe!!!

Come al solito è stato sempre un piacerissimo incontrare tutti i forumendoli con famiglie e cani al seguito! e conoscere Zakkis e Teka
Anche se ho dovuto correre un po' carica di roba ( Demis ha fatto partire il tempo senza farmi passare dalla macchina ) e anche se ho dovuto monitorare Rainbow dopo ogni salita ( e non erano poche ) ... io mi sono divertita

Ovviamente foto pre e post!










Aram figlia di Igiul bravissima!!!




Ecco dov'era Ricky alla fine !!!

[Bailador80]

@stefi13
Noi siamo partiti prima, intorno alle 8. La prossima volta però ti aspettiamo mel pre paetenza eh?

@rainbow
Io dopo i 15 ho "ripreso" mia moglie al ristoro e poi sono scappato via

@la Stefi
A proposito di foto. .... attendiamo!

[Bailador80]

Grande Stefi! Mi hai anticipato!

[giampis]

Belle foto, ma i soggetti Ricky come al solito lo trovi seguendo il cartello "wc" in doccia o peggio ancora a cagare

[heatrunning]

Anche noi al ristoro finale abbiamo trovato un sacco di gente, abbiam bevuto un paio di bicchieri d'acqua un panino al salame e poi via in direzione della macchina.

Mi dispiace non aver incontrato o riconosciuto nessuno di voi, sarà per la prossima!

P.S. Ma facevano le foto?

Si anch'io ho visto un fotografo poco dopo la partenza... Cmq senza scherzi ho una tshirt taglia L , te la cedo volentieri alla prima occasione/prossime tapasciate

belle le foto vostre cmq!

Un saluto all'uomo a petto nudo che stavolta non è mancato

[zakkis]

A parte che oggi fisicamente ero assente (dopo 15 km ho abbandonato gli amici e ho camminato visto che mi si annebbiava la vista ), per tutto il resto ok.
Conosciuta la stefi che è stata importunata tutto il tempo da un losco individuo di cui non faccio il nome ma solo il nickname: rainbow!!
Si c'era un super fotografo a cui abbiamo dato la macchina fotografica e invece che scattare ha spento l'apparecchio
Bella giornata

[StePo8]

Alle 8.45 prima di partiire, avevo gia' fatto il mio PB: 4 panini col salame
Poi sono partito un po' appesantito per la 5

All'arrivo, ho poi incontrato Igiul, lastefi, zakkis,denis.
Più' tardi metto la foto.

Mentre aspettavo Alessandra che faceva il lungo, ho apprezzato l'inaugurazione della nuova area feste con aperitivo e rinfresco

Alla fine corso poco ma mangiato tanto :veryhappy:

[Bailador80]

Un saluto all'uomo a petto nudo che stavolta non è mancato

Cavolo stavolta me lo sono perso. E pensare che stavamo parlando di lui a mia moglie!

@stepo stavolta ho paccato il post-corsa! Però prima c'ero eh!

Poi riguardo le foto...inutile dire che gli accosciati sono i migliori!

[igiul]

Brava Stefi! aram è proprio un bel nome!
Beh, dai tutto sommato mi sono divertito su questo percorso molto trail
Considerando che mi sono alzato con uno strano dolore all'esterno del ginocchio sx che sembrava che non potessi nemmeno camminare, che i polpacci chiedevano ancora pietà dalla Maratona di 4 giorni fa.. direi che è andata più che bene e che il Diesel che è in me, ormai è una certezza: sul finale volavo