[DISCUSSIONE UFFICIALE] BROOKS GHOST 5

Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego

Avatar utente
Marcos
Top Runner
Messaggi: 9428
Iscritto il: 17 nov 2012, 13:53
Località: BG

Re: R: [DISCUSSIONE UFFICIALE] BROOKS GHOST 5

Messaggio da Marcos »

Amazon.de 8)
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
Avatar utente
un_podista
Top Runner
Messaggi: 5174
Iscritto il: 16 apr 2011, 10:46

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] BROOKS GHOST 5

Messaggio da un_podista »

Io sono un tapascione e sono molto lento però alle scarpe faccio moltissima attenzione.
Non voglio rischiare infortuni per un paio di scarpe scariche o non adatte e, secondo me, le scarpe vanno alternate in base all'utilizzo (gare, lunghi, trail, ecc.) perciò ne ho sempre alcune paia in utilizzo.
Adesso, ad esempio ho pensionato da poco le Ghost 4, ma ne ho altre 3 paia (di un'altra marca) che uso oltre a quelle da trail.
Tanto i km totali percorsi con ogni paio non cambiano.

[quote="leos22"]
Le scarpe che vanno bene in teoria non vanno sempre bene in pratica, bisogna provarle e correci un bel po' di km senza avere fastidi di sorta.
E quindi... vai a sensazione e sperimenta (ovviamente, prendendo delle A3).
Avatar utente
lorenzo64
Ultramaratoneta
Messaggi: 1273
Iscritto il: 30 apr 2011, 18:17
Località: Lunata (LU)

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] BROOKS GHOST 5

Messaggio da lorenzo64 »

Sono passato dalle Cumulus 14 alle Ghost 5 ci ho fatto in totale circa 250 km e ne sono entusiasta, non tornerei più indietro. Le ho usate per 2 mezze e per una garetta di 10 km. Ora però sono dibattuto, perchè tra poco comincio la preparazione per la maratona di firenze e mi chiedo se per il mo peso attuale (kg. 74x178) non sia meglio acquistare un paio di glycerin 10 per i lunghi, o aspettare le prossime ghost 6 o glycerin 11. Che ne dite?
PB:
5 km 19'31" (3'54") Allenamento (17/02/21)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
Mezza 1'33"47" (4'26") S.Miniato (PI) (08/12/21)
Maratona 3'54'54" (5'34") Firenze (24/11/13)
Avatar utente
Luca[Celtics]
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 675
Iscritto il: 17 mar 2013, 23:07
Località: biella

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] BROOKS GHOST 5

Messaggio da Luca[Celtics] »

leos vanno bene entrambe dipende da te quelle che senti più tue...io le ghost non le cambierei per nulla al mondo :-)
senza deviazione dalla norma il progresso non è possibile
leos22
Novellino
Messaggi: 4
Iscritto il: 13 mag 2013, 18:29

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] BROOKS GHOST 5

Messaggio da leos22 »

un_podista ha scritto:Io sono un tapascione e sono molto lento però alle scarpe faccio moltissima attenzione.
Non voglio rischiare infortuni per un paio di scarpe scariche o non adatte e, secondo me, le scarpe vanno alternate in base all'utilizzo (gare, lunghi, trail, ecc.) perciò ne ho sempre alcune paia in utilizzo.
Adesso, ad esempio ho pensionato da poco le Ghost 4, ma ne ho altre 3 paia (di un'altra marca) che uso oltre a quelle da trail.
Tanto i km totali percorsi con ogni paio non cambiano.
Luca[Celtics] ha scritto:leos vanno bene entrambe dipende da te quelle che senti più tue...io le ghost non le cambierei per nulla al mondo :-)
Grazie mille, sono andato in negozio a provarle, le Cumulus mi sembrano più larghine di pianta, mentre le Ghost sembravano le mie scarpe, devo riprovarle sul tapis roulant e poi acquisto!! Grazie a tutti!
7k ---> 31'45
10k ---> 41'50
21k ---> 1'47
:beer: Atletico Bastia
Avatar utente
gale
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 228
Iscritto il: 17 nov 2011, 13:53
Località: Padova

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] BROOKS GHOST 5

Messaggio da gale »

Ciao a tutti,
ho provato le ghost5 in negozio e mi sono piaciute.

Io però sono 1.93 per 86kg e mediamente viaggio sui 5.10-5.30min/km in allenamento e non so se le ghost vanno bene per me.

In teroia sarebbero le glycerin quelle più adatte per il mio peso ma leggengo questo thread mi pare di capire che le due scarpe non siano così diverse.
"Quello che farò fra qualche ora fa parte soltanto del piacere continuo e mai domo di misurarmi con me stesso" cit. Pietro Mennea
Avatar utente
howlett69
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 856
Iscritto il: 16 feb 2010, 9:35
Località: Casamassima (BA)

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] BROOKS GHOST 5

Messaggio da howlett69 »

Ti sbagli, sono delle scarpe differenti, la Ghost è una via di mezzo tra una A3 e una A2(molto reattiva), mentre la Glycerin (ammortizzata e più protezione)è una A3 pura. la vera differenza è nell'uso del DNA nelle scarpe la Ghost lo ha solo nel tallone e nel avampiede mentre la Glycerin per tutto il piede. Quindi per te consiglio le Glycerin, che ritengo adatte al tuo peso e passo.
Avatar utente
Antonio974
Mezzofondista
Messaggi: 126
Iscritto il: 19 giu 2012, 9:00

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] BROOKS GHOST 5

Messaggio da Antonio974 »

howlett69 ha scritto:Ti sbagli, sono delle scarpe differenti, la Ghost è una via di mezzo tra una A3 e una A2(molto reattiva), mentre la Glycerin (ammortizzata e più protezione)è una A3 pura. la vera differenza è nell'uso del DNA nelle scarpe la Ghost lo ha solo nel tallone e nel avampiede mentre la Glycerin per tutto il piede. Quindi per te consiglio le Glycerin, che ritengo adatte al tuo peso e passo.
Io sono sui 78kg, spero a scendere verso i 75/76...secondo te potrei provare a fare una mezza, con relativi allenamenti, usando una qualsiasi versione della Ghost oppure continuo con gly10? La ghost mi incuriosce una cifra!!!!
Avatar utente
howlett69
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 856
Iscritto il: 16 feb 2010, 9:35
Località: Casamassima (BA)

Re: R: [DISCUSSIONE UFFICIALE] BROOKS GHOST 5

Messaggio da howlett69 »

Il tuo passo al km quale é ?
Avatar utente
Luca[Celtics]
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 675
Iscritto il: 17 mar 2013, 23:07
Località: biella

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] BROOKS GHOST 5

Messaggio da Luca[Celtics] »

gale , le ghost sono un pò meno protettive delle gly, fossi in te punterei di più alle gly...ovviamente provale entrambi e poi senti con cosa vai meglio !
senza deviazione dalla norma il progresso non è possibile

Torna a “Brooks”