Premettendo che adopero quasi sempre ,per allenamenti che vanno dai 40' ai 90' ,scarpe Asics Nimbus 11 e che corro senza seguire tabelle per circa 60 km settimanali ,mi piacerebbe conoscere il vostro parere su quanto segue :
Vorrei fare un po' di "veloce" e di conseguenza comprarmi anche un paio di scarpe più leggere....
E' sbagliato per un runner della mia conformazione ,correre con scarpe del tipo descritto ,durante allenamenti brevi e veloci ?
Sono troppo pesanti per correre ,ad esempio ,20' a 3.5' a km ?
Rischio d'infortunarmi correndo veloce con una scarpa pesante ?
E' meglio ricorrere ad una scarpa più leggera ?
Se non cerco la prestazione e non devo fare gare ,posso tranquillamente continuare ad adoperare le Nimbus ?
Per distanze e tempi come quelli che ho citato sopra ,correndo con un prodotto tipo le Asics speedstar ,rischio di farmi male seriamente ?
Scusate le tante domande ,ma ho molta confusione in testa ...
) la Nimbus anche "tirandotela dietro" non ne vuole sapere di venire. Non capisco inoltre se sei già in grado di fare quelle velocità o speri di arrivarci.
