Sabato 1-6-13 Corsa dei 3 parchi Segrate (MI)

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
davide1977
Top Runner
Messaggi: 8392
Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
Località: Milano Est

Sabato 1-6-13 Corsa dei 3 parchi Segrate (MI)

Messaggio da davide1977 »

http://fiaspmilano.altervista.org/volantini/Novegro.pdf
Sabato ci sarebbe questa :-" a due passi da casa :wink:.Se c'è qualcuno si potrebbe fare :thumleft:
Novegro-Forlanini-Idroscalo 15 k tranquilli tranquilli :salut:
Avatar utente
runmarco Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 8002
Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30
Località: nel Parco di Monza

Re: Sabato 1-6-13 Corsa dei 3 parchi Segrate (MI)

Messaggio da runmarco »

Davide ci penso, 15 km mi sembrano impegnativi nel mio stato, però se sono tranquilli tranquilli.......potrebbe andare, tengo d'occhio :thumleft:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri--> qui <--come!
Avatar utente
MaxF
Guru
Messaggi: 3256
Iscritto il: 26 ott 2009, 0:49
Località: Milano

Re: Sabato 1-6-13 Corsa dei 3 parchi Segrate (MI)

Messaggio da MaxF »

Ehi non scherzate, voi sarete a Seregno!
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
Avatar utente
davide1977
Top Runner
Messaggi: 8392
Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
Località: Milano Est

Re: Sabato 1-6-13 Corsa dei 3 parchi Segrate (MI)

Messaggio da davide1977 »

Questa è di mattina :culone: ...eppoi è non competitiva :wink: :mrgreen:
Avatar utente
runmarco Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 8002
Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30
Località: nel Parco di Monza

Re: Sabato 1-6-13 Corsa dei 3 parchi Segrate (MI)

Messaggio da runmarco »

:doh: convinto che 1 fosse domenica, devo rivedere un po' il tutto, perche' c'è di mezzo un compleanno :asd2:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri--> qui <--come!
sephi
Mezzofondista
Messaggi: 72
Iscritto il: 27 mag 2012, 4:41
Località: Milano

Re: Sabato 1-6-13 Corsa dei 3 parchi Segrate (MI)

Messaggio da sephi »

se riesco a svegliarmi e non piove la faccio
Avatar utente
Neon81
Mezzofondista
Messaggi: 129
Iscritto il: 16 mag 2013, 10:19

Re: Sabato 1-6-13 Corsa dei 3 parchi Segrate (MI)

Messaggio da Neon81 »

sephi ha scritto:se riesco a svegliarmi e non piove la faccio
stesso discorso per me :salut:
Avatar utente
Overmars
Ultramaratoneta
Messaggi: 1345
Iscritto il: 23 ott 2010, 18:04
Località: Peschiera Borromeo (MI)

Re: Sabato 1-6-13 Corsa dei 3 parchi Segrate (MI)

Messaggio da Overmars »

Ho una contrattura muscolare + domani mattina non ci sarei stato comunque, mi spiace :cry:
Il percorso è più importante del traguardo...

Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
Avatar utente
davide1977
Top Runner
Messaggi: 8392
Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
Località: Milano Est

Re: Sabato 1-6-13 Corsa dei 3 parchi Segrate (MI)

Messaggio da davide1977 »

Fatta :thumleft: 15k che poi si sono rivelati 16 (fonte organizzazione :wink: )
PAGELLA :pale: :pale: :pale:
Organizzazione 4 : e sono buono :twisted: arrivati si inizia subito con la sorpresa del parcheggio a pagamento ](*,) ,si prosegue con gli addetti che non conoscono il percorso.( i primi 100mt li abbiamo fatti al passo seguendo 2 addetti che cercavano le frecce ).alcuni tratti non presidiati e,in linea di massima ogni runner doveva tenere gli occhi aperti per :shock: evitare di perdere le frecce e sbagliare strada.Percorsi da 3k e da 9k non pervenuti ](*,) :D.Causa il sopracitato disguido ci siamo immessi subito sulla 15 e chi voleva fare meno doveva tornare indietro :mrgreen:
Percorso 5 1/2. Pianeggiante e quasi interamente su asfalto(giusto alla fine un po d'erba e sterrato) lasciava comunque qualche dubbio :asd2: .Che senso ha passare per l'Idroscalo e il Forlanini :thumleft: per poi farci girare fra zone industriali e stradine sperdute? molto meglio scegliere uno dei due parchi e farla interamente all'interno.
Volontari 7: nonostante la scarsa partecipazione i ristori erano piu che perfetti :thumleft: e loro gentilissimi

In sostanza un buon allenamento soprattutto perchè ho trovato un paio di compagni che la facevano al mio passo ed ho evitato di farmela nella solitudine piu totale :smoked:
:beer:
Avatar utente
francilive
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 794
Iscritto il: 24 set 2010, 16:31
Località: Torino

Re: Sabato 1-6-13 Corsa dei 3 parchi Segrate (MI)

Messaggio da francilive »

e pensare che c'avevo pure fatto un pensierino di venire da torino a farla...
ho fatto bene a starne alla larga :mrgreen:

Torna a “Non Competitive e Tapasciate”