Helsinki City Marathon - 17/08/13

[run4fun]

[Fradico78]

Sono stato a vienna con ovunquerunning partendo da solo dall'italia r devo dire ke è stata un'esperienza fantastica perke vai da solo ma in realta solo nn si é mai perke organizzano sempre qualcosa da fare in comitiva. Ammetto ke costa un po di piu del fai da te ma per una farica del genere nn essere solo è fondamentale. Ad helsinki penso di portare la moglie.

[Fradico78]

Vorrei qualke informazione in piu sul percorso, le salite sn impegnative???? Quanto possono incidere sul tempo?

[INFERNETTORUNNING]

Vorrei qualke informazione in piu sul percorso, le salite sn impegnative???? Quanto possono incidere sul tempo?

Non stiamo parlando della 100 km del passatore, ma neanche di Berlino, ultrapiatta. E´impegnativa piu´della media. delle maratone che ho fatto io (Helsinki, Dublino, Firenze, Roma, Praga) e´seconda solo a Roma. Queste sono le mie sensazioni. Sicuramente non e´da PB.

[INFERNETTORUNNING]

Sono stato a vienna con ovunquerunning partendo da solo dall'italia r devo dire ke è stata un'esperienza fantastica perke vai da solo ma in realta solo nn si é mai perke organizzano sempre qualcosa da fare in comitiva. Ammetto ke costa un po di piu del fai da te ma per una farica del genere nn essere solo è fondamentale. Ad helsinki penso di portare la moglie.

Se non e´un problema spendere di piu´sei padrone. Visto che sono di casa in Finlandia ti dico che la´ e´la patria dell´organizzazione. Personalmente ritengo che tu possa farne tranquillamente a meno del To. Ma poi ogniuno e´padrone di fare cio´che vuole.

[Fradico78]

Grazie delle informazioni ifernetto, se mi dici ke roma è piu dura di helsinki ed a roma hai fatto il tuo PB allora mi dai stimoli per farla.

[Fradico78]

Infernettorunning allora mi confermi ke Roma è più dura di Helsinki...?

[INFERNETTORUNNING]

Infernettorunning allora mi confermi ke Roma è più dura di Helsinki...?

Si assolutamente.Comunque non la sottovalutare Helsinki. E´impegnativa ed occorre un buon allenamento. Personalmente i tratti piu´duri sono dopo il 32 km quando si passa su delle isolette collegate con dei ponti. Al 40 km cé´una salita di 200 mt con una forte pendenza. E poi continui saliscendi.

[Foia]

Nella mia personale esperienza é stato vero il contrario: sampietrini a parte, Helsinki mi é sembrato un percorso piú tosto di Roma.
Bisogna dire che c'erano 7 o 8 gradi in piú rispetto a Roma, ma non penso che bastino a giustificare i 20 minuti di Real Time di differenza

[Fradico78]

Infernettorunning allora mi confermi ke Roma è più dura di Helsinki...?

Si assolutamente.Comunque non la sottovalutare Helsinki. E´impegnativa ed occorre un buon allenamento. Personalmente i tratti piu´duri sono dopo il 32 km quando si passa su delle isolette collegate con dei ponti. Al 40 km cé´una salita di 200 mt con una forte pendenza. E poi continui saliscendi.

grazie di cuore infernettorunning chiedero a qualke mio amico ke ha corso roma e mi muoverò di conseguenza...
Sulla preparazione nn ho grossi problemi perche da 2-3 mesi mi alleno 5 volte a settimana.