"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
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STATISTICHE RF 2013
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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davide1977
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Re: Numeri e statistiche di RF
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maumau1
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MarcelloS.
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Re: Numeri e statistiche di RF
Ma mi state suggerendo di mettermi al lavoro 
o aspetto info? 
o aspetto info? PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
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Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
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davide1977
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Re: Numeri e statistiche di RF
Tu inizia che se il risultato non ci garba ti fermiamo 
Domani,se vuoi,vado a spulciarti un po di 3d giu al bar per ricavare quelli sui post
Domani,se vuoi,vado a spulciarti un po di 3d giu al bar per ricavare quelli sui post
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maumau1
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Re: Numeri e statistiche di RF
Marcello, mettiti a lavorare 
che non fai un cacchio tutto il giorno 
......
che non fai un cacchio tutto il giorno ...... Maurizio
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crop74
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Re: Numeri e statistiche di RF
prevedo una bella sfida a colpi di grafici
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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MarcelloS. Donatore
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Re: Numeri e statistiche di RF
Ma se ho finito poco fa di cenare dopo il lavoro e la corsa ... e sono le 23!!!! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
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24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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davide1977
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Re: Numeri e statistiche di RF
Invece di dormire 10 h punta la sveglia e timbra il cartellino dopo 8 
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lilligas
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Re: Numeri e statistiche di RF
Davide ma con questo 3d hai fatto il regalo di compleanno a Marcello anticipato di 2 mesi! Così sei diventato il suo Mod preferito! Bella idea però! e ora si parte con le ricerche statistiche!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
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davide1977
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Re: Numeri e statistiche di RF
...e l'ho fatto anche a te 
.Cosi la sera sta in casa e non va in quei localini equivoci che è solito frequentare in tua assenza
.Cosi la sera sta in casa e non va in quei localini equivoci che è solito frequentare in tua assenza