Quale gara oggi....??? [2013]

[mircuz]

Beati i tempi in cui non esisteva il gps....sarà perché con i numeri ci lavoro tutto il giorno, ma quando corro voglio essere libero!

[Lord_Phil]

Grazie Aroldo e passofelpato uso il mio 100esimo post nel forum per ringraziarvi dei complimenti

[Lord_Phil]

Ho appena avuto conferma dagli organizzatori del kilometraggio preciso della gara: 7,5 km
Quindi ho fatto gli ultimi 500 metri in 3 minuti, cioé a 6min/km...in salita, ero cosi

[uryens76]

@milo1973: grazie mille!

@passofelpato: il 19 Giugno e il 3 Luglio la rifanno...

@Lord_Phil: gare come quella che hai fatto allenano parecchio, perchè devi andare forte e allo stesso tempo i cambi di terreno e di pendenza non ti permettono di mantenere un'inerzia, ma devi spingere sempre!! Vedrai alla prima gara da 10 km in piano che tempi che farai!

[aroldo74]

@uryens76
Leggo solo ora.
Complimentissimi. Vai come un treno, e poi sorpassare da un piacere immenso...

[uryens76]

Grazie mille Aroldo! Non credevo manco io di fare un simile tempo in una corsa del genere! Senza quelle salite e discese spaccaritmo e spaccagambe, e su una superficie uniforme... chissà, forse avrei potuto tenere ancora per 2.5 km e fare un tempo che mi sembra ancora fantascienza...
Quanto al superare: a differenza di molti che partono troppo forte per le loro possibilità, magari perchè trascinati dal gruppo, io o vado in progressione o comunque resto abbastanza costante. Perciò mi capita di rado di essere sopravanzato dopo il primo km. E se mi ci metti in mezzo una salita Giuro che mi sono sorpreso dell'enorme differenza di passo che ho con gli altri quando la pendenza aumenta. Mi sembravano fermi. In 150 m ero capace di lasciarmeli dietro di 30 m almeno, laddove sul piano andavamo alla stessa andatura! Poi vabbè, appena si và in discesa torno anche coi piedi per terra

[michelerossi4]

https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... =1&theater
Sabato sera vado a fare questa gara...divertentissima, gara ad eliminazione su di un anello di 300m(una piazza rettangolare), un giro piano tutti dietro una bici che fa l'apripista e poi si parte da sotto l'arrivo e l'ultimo viene eliminato...

[aroldo74]

L'anno scorso la fecero anche qui vicino...
La corsa al massacro.

Inutile dire che la spuntarono dei baldi giovanotti di 17/18 anni tutti quattrocentisti ed ottocentisti....
Ai primi giri sembravano normali, negli ultimi sollevavano la polvere tipo Road Runner lo struzzo....

[michelerossi4]

Spero di non fare la parte del coyote!!!

[Lord_Phil]

Bellissimo questo tipo di gara!!