Estate Correndo - Circuito pod. dell'Altomilanese, 21-6/12-7

[Pablo74]

eccone un altro che mi arriva davanti
ciao carlo, contento di risentirti e a questo punto anche di rivederti!

[MadSeason]

Lo scorso anno usavo sports-tracker, quindi su Garmin ho solo un export: https://connect.garmin.com/activity/315621315
Questa quella completa di Sports-Tracker http://www.sports-tracker.com/#/workout ... g7vi1ksbqq
Castano è bella perchè si passa 3 volte dalla piazza (partenza, metà-gara, arrivo).
Si riesce a prendere un bel ritmo nella parte finale dove c'è il Villoresi, anche se all'andata (prima del ponte) c'è un po' di salita da fare.

Capitolo Record:
Gallarate era più lunga, ma il mio passaggio al 5°Km era 20'32 (da Garmin), quindi ho assegnato il personale tramite Garmin a quella gara, poi dalla bacheca (dove uscivano i tempi) ho cliccato e corretto il 21 e rotti che lui dava come totale di tappa. Girano leggende che ad alcuni riesca a pescare in automatico tutte queste cose, gente che dice di aver fatto il PB sui 10Km all'interno di una Mezza e Garmin lo ha rilevato. Forse dipende dal modello, ma a me non esce sicuramente!

Castano sarà dubbia per il PB, potrei fare meno del 20'32 di Gallarate, ma non sarei al 5°Km... Che si fa? :p
Vedrò nel dopo gara!

[carlinho]

eccone un altro che mi arriva davanti

non penso proprio: a dire il vero sono gravato da diversi kg in eccesso

ciao carlo, contento di risentirti e a questo punto anche di rivederti!

piacere reciproco, a venerdì!

[carlinho]

Castano sarà dubbia per il PB, potrei fare meno del 20'32 di Gallarate, ma non sarei al 5°Km... Che si fa? :p
Vedrò nel dopo gara!

io l'anno scorso me lo sono omologato
e quando mi ricapita ?!?!?!

[Pablo74]

io l'anno scorso me lo sono omologato
e quando mi ricapita ?!?!?!

se loro dicono che sono 5km, chi siamo noi per dire che sono meno????

[Pablo74]

@madseason
dalle tue tracce poi stiamo parlando di 40-50m, che poi sono molti meno di quelli che normalmente vengono registrati in più su un circuito omologato, quindi non mi porrei granchè il problema

[MadSeason]

Certo, il discorso non fa una grinza.... ma 50 metri sono 15", e su 5Km si sentono!
Solo che ricordo che a Castano Primo, ero uno di quelli con il GPS più lungo, gli altri erano sui 4.9
Quindi, chiesi al mio coach-tutor come comportarmi (stiam parlando pur sempre di divertimento, nulla di serio!) e lui mi rispose che per le distanze dai 10 in su, fa fede la misurazione ufficiale, mentre in giù il GPS comanda.
Quindi io mi adeguo a questa regola, tutto qui!

Se dovessi affidarmi sempre al GPS, avrei un bel 44'30 sui 10Km (passaggio ai 10Km di GPS del mio record in firma) e 1h39m30 alla Stramilano 2013!

[MadSeason]

Siete caldi? (per forza, c'è un'afa )

Pronti per il PB?

Ritrovo? Io sarò lì per le 19.20 circa, poi alle 20 mi dedico alla corsa della piccola e riscaldamento annesso...

[Pablo74]

ci si vede in loco!

[carlinho]

si dai, tanto Paolo, vista l'altezza, lo si vede bene anche da lontano
Nel frattempo, io che pensavo di essermi iscritto su OTC all'intero circuito dell'Estate correndo, mi sono accorto solo oggi che devo aver dimenticato di concludere la transazione e quindo non risulto!!
Spero di riuscire ad arrivare un po' prima per iscrivermi.. l'anno scorso c'era un discreto casino (e mancavano le spille da balia per il pettorale).

A dopoooooo