Scarpinata in alta Brianza 28 Luglio 2013

[runmarco]

Stefi se il piano B prevede il tifo

[La Stefi]

Marco non ho fiato neanche per quello!

[La Stefi]

Io continuo a postarvi le mie proposte...
http://www.alpinismoandco.com/trekking- ... i-lombarde

se no in alternativa c'è questa

http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=25&t=26436



Quindi attendo conferma per domani dopodiché scatta il piano B

Ciao a tutti!!!

[Mad Shark]

cioè ...se mi venite a correre a veduggio, prima passate a suonare così mi svegliate

si può fare corsa alla mattina e scarpinata al pomeriggio .....altrimenti se qua non si decide e le mie gambe si riprendono premana potrebbe chiamare azz

[La Stefi]

Ok Daniele abbiamo capito che vuoi andare al Giir di Mont...

[runmarco]

Stefi non so se ci sono, devo risolvere un problemino che avrei nel primo pomeriggio di domenica, rimango in attesa

[La Stefi]

Marco e Daniele ma per me non c'è nessun problema..
La mia era una proposta per fare una giornata assieme ( e magari farmi un po' di allenamento fiato-gambe ), ma se non si riesce ci saranno altre occasioni..

Marco spero che il tuo problemino non sia niente di grave

Marcello e Frà, fatemi sapere..

Baci!!

[MarcelloS.]

La Frà rischia proprio di non esserci causa turno di lavoro .... allora vi lascio andare ai trail, tanto ci si vedrà in altre occasioni!

[Mad Shark]

ma che trail....con le gambe che ho ora farei fatica a partire

[MarcelloS.]

E parli con uno che ormai se va più veloce di 5'30'' in piano ha l'affanno!