retrocoscia sinistro

[Ale57]

come temevo l'ecografia ha evidenziato un piccolo strappo muscolare.
Ora dovrò stare fermo per 15gg e fare terapia (ultrasuoni e ionoforesi), quindi dovrò saltare la mezza di fiumicino e addio alle speranze di battere il mio personale sulla Roma-Ostia .

MI sa che è meglio che non mi pongo più alcun obiettivo, perchè tanto per una cosa o per un'altra non riesco mai a raggiungerlo

In bocca al lupo

[marcj 335]

idem, castoro in bocca al lupo.

[annarella65]

Mannaggia Roby mi dispiace parecchio ...so cosa si patisce a saltar gare a cui teniamo...
Ma non ti scoraggiare,curati bene

[Albertozan]

Roberto un grande in bocca al lupo

[maumau1]

In bocca al lupo Roberto Hai tutta la mia comprensione sto mancando, per colpa di un cuboide del c..., tutte le gare a cui tenevo da tempo e perchè conosco il tuo infortunio molto bene per quante volte mi è capitato giocando a calcio .

[Krily]

Io continuo a dirti di non arrenderti per la Roma-Ostia. Hai già visto in passato che hai tempi di recupero veloci, peraltro non sei quello che esagera per accelerare la ripresa. Va bene non porti l'obiettivo ma sono convinto che dirai la tua il 28 febbraio!

[castoro]

@ Ale, Marcj e Alberto: crepi il lupo

@ Annarella: grazie mille, so che ci sei appena passata e spero che almeno tu stia tornando bene in forma

@ Maurizio: in bocca al lupo anche a te per una pronta guarigione

@ Paolo: Purtroppo proprio a causa di recuperi troppo "veloci" mi sono fatto male. Per la Roma-Ostia la farò, ma di sicuro senza ambizioni perchè i tempi sono troppo stretti e sicuramente sarà già un "traguardo" completare 21km senza problemi

[castoro]

oggi inizio la terapia e speriamo che i primi di febbraio possa tornare a correre

[annarella65]

E che vuoi che sia una settimana di stop...
Goditi il riposo che poi son cavoli

[Thundy]

ragazzi dopo la corsa di ieri il dolore è tornato, il solito fastidio al gluteo, che non mi abbandona per 3giorni, appena mi alzo dalla sedia sono dolori, poi man mano che ci cammini sembra svanire... mi sà che è arrivato il momento di andare a trovare un fisioterapista.