1^ Prosecco Run (10km) - Vidor (TV) - 24.01.10

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claudio_c
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Re: 1^ Prosecco Run (10km) - Vidor (TV) - 24.01.10

Messaggio da claudio_c »

Forza ragazzi...fate vedere a tutti quanto sono tosti i RUNNINGFORUMINI :rambo:

Un grosso in bocca al lupo a tutti :thumleft:
Claudio
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10K=36'
21=1.23.33
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: 1^ Prosecco Run (10km) - Vidor (TV) - 24.01.10

Messaggio da ingpeo »

...e fatta anche una 10km!! :D
Mattinata freddina, vicino allo zero, dalla parte negativa però :afraid:
I nostri baldi atleti (ingpeo, grid, roberto) non temono le temperature invernali ed i prati gelati per provare questa prima Prosecco Run. :rambo: (ma poi.... dov'era il prosecco? :nonzo: )
Percorso non proprio velocissimo, con bei pezzi di sterrato e un po' di saliscendi, non proprio l'ideale per provare il tempone... ma tanto era la prima volta che si gareggiava su questa distanza.
Partenza baldanzosa, tutti vanno come dei missili :shock: ed ovviamente mi superano in molti, anche quelli della non competitva che parte pochi minuti dopo ](*,)
Sento di andar bene ma non voglio bruciarmi subito quindi non mi faccio problemi e mi lascio sorpassare. Peccato che quando arriva il pezzo più sconnesso ed in salitella, verso il quarto km, ecco i fenomeni che mi sverniciavano fin poco prima a farmi da tappo proprio quando la stradina è stretta....e via di fila indiana... :ueh:
Il tema della corsa diventa quindi questo: in piano sono veloce come gli altri, o poco meno. Non appena si sale ecco che riprendo e supero qualcuno, anche in discesa. Quindi, a parte i soliti missili terra-aria, man mano recupero un po' di persone. Son soddisfazioni :asd2: :smoked:
Discesa ed ecco l'ultimo km, imposto una progressione insieme ad un compagno di avventure, pian piano ci avviciniamo a quelli poco più avanti andando ad una velocità per me "smodata" :mrgreen:
Dai che arrivo, dai che arrivo, dai che arrivo.... cartello dei 10km :nonzo: Coooosa? :azz: ed il traguardo? Eccolo li in fondo, altri 450metri mannaggia
a loro.
Alla fine avrò fatto un km e mezzo fuori soglia :wacko:
Tot 10,450 in 51'50"
4'58"/km .....che sarebbe pb :-"
grid è arrivato un paio di minuti prima di me, roberto in mezzo =D> =D>
Divertito!!!! :D

La prossima volta scelgo una 10km misurata giusta e con le strade L A R G H E :rambo: :mrgreen:

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maumau1
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Re: 1^ Prosecco Run (10km) - Vidor (TV) - 24.01.10

Messaggio da maumau1 »

complimenti ing :beer: :beer:
Maurizio
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: 1^ Prosecco Run (10km) - Vidor (TV) - 24.01.10

Messaggio da ingpeo »

grazie maumau :D
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gian™
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Re: 1^ Prosecco Run (10km) - Vidor (TV) - 24.01.10

Messaggio da gian™ »

Azz, se sapevo che venivate anche voi a Vidor quasi quasi venivo anch'io.
Il prossimo anno vi consiglio la S.Agata Run, organizzata molto bene e bel percorso :thumleft:
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gio63
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Re: 1^ Prosecco Run (10km) - Vidor (TV) - 24.01.10

Messaggio da gio63 »

Grande ing :thumleft: :beer:
Ciao Paolo, sarai sempre con noi...
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claudio_c
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Re: 1^ Prosecco Run (10km) - Vidor (TV) - 24.01.10

Messaggio da claudio_c »

Grande Ing =D> :beer:

Ma alla fine il Prosecco c'era o no?!?!?!
Claudio
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FrancescaSavonese

Re: 1^ Prosecco Run (10km) - Vidor (TV) - 24.01.10

Messaggio da FrancescaSavonese »

ingpeo ha scritto:grazie maumau :D
Bravo Ing! Sai che anche a me oggi alla Miguel, al primo k mi superavano di brutto poi dopo li ho inizaiti a superare io: e son soddisfazioni, YESSSSSSSSSSSSSSS :twisted: :twisted:
Fatdaddy

Re: 1^ Prosecco Run (10km) - Vidor (TV) - 24.01.10

Messaggio da Fatdaddy »

Grande Ing! :beer: :beer: :beer:
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Oscar78
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Re: 1^ Prosecco Run (10km) - Vidor (TV) - 24.01.10

Messaggio da Oscar78 »

Ottimo Ing! I 10km sono una distanza un pò stronza secondo me, basta veramente poco per strafare e saltare (ne so qualcosa :-" )
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora

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