Noi Novellini sugli Anta....

[A72]

Grazie per le attenzioni spero che la prossima volta vada meglio

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[espresso832]

@mb70 concordo. Ormai quando arrivo in un posto nuovo che mi piace, mi viene spontaneo trovare il modo di fare una corsetta. È un pò come avere un souvenir o similia. È anche un modo per conoscere i dintorni...

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[runmarco]

@mb70 Complimenti ottimo traguardo

@tomaszrunning dopo 16 giorni sei uscito a correre e ti sei rotto un dito del piede

@Tutina vedrai che toccherà anche a te

[tomaszrunning]

Stasera in programma secondo tentativo di ritorno alla tabela preparativa per la mia prima mezza. Metteró una spugnetta sotto l'illice offeso, stringeró i denti e proveró un collinare( ascoltando il pezzo dei IronMaiden Run To The Hills!).

[trithon]

Ciao a tutti.
È il mio primo post (eccetto quello del benvenuto).
Devo fare una domanda imbarazzante.
Mi sto preparando per la mia prima gara: la mezza maratona a Ravenna.
Vorrei sapere se lungo il percorso ci sono dei wc ai posti di ristoro.
Riesco a fare i 21 km, riesco a farli anche senza bere o mangiare, ma di mattina dopo pochi chilometri, non sfuggo ai bisogni, a prescindere se giä ho "prodotto" a casa.
È frustrante, ma è così.
Non vorrei ricorrere a qualche medicinale.

[King Julien]

Per gli anta ci sono i pannoloni
Scherzo , solo per sdrammatizzare , non so se ci sono i wc , a quelle che ho fatto io non mi pare di averne visti. Comunque la vescica si svuota a circa 450 ml , quindi se la svuoti qualche minuto prima , dovresti farcela tranquillamente . Diverso è se vai poco e spesso , quindi c'è un disturbo della minzione , allora ti consiglio di rivolgerti al medico .

[martinaina60]

Ciao King
anche una bella passeggiata col tuo bellissimo labrador non è male, vedrai che prima o poi realizzi, tanto di gare ne fanno quante ne
vuoi basta scegliere..Riprenditi in fretta

[King Julien]

Ciao Martina , la gara è oggi pomeriggio , io mi sento molto meglio , forse ho caricato un po troppo . Adesso sono passati già cinque giorni e vorrei provarci perché il posto merita davvero , poi mi piacerebbe fare una gara con gli umani , visto che quelle che si trovano qui in zona sono " infestate " da professionisti . Il problema è che mia moglie chiaramente essendo donna vede la cosa in maniera razionale , quindi non vuole che io ci vada . Però sto lavorando su diversi fronti , per ora lo sguardo da cane bastonato non ha funzionato , adesso lei è al lavoro e quindi provo a farle trovare figli lavati e vestiti , camera e cucina in ordine e poi inizierò col dire : peccato , volevo proprio farla sta gara ... In alternativa propongo cena fuori e poi a Scanno c'è l'artigianato locale , si trovano cose carine tipo anelli , orecchini ecc . anche a prezzi ragionevoli ...poi il cane ha bisogno di vedere il lago , magari fa il bagnetto ... Tu che sei donna , pensi che c'è la farò ??

[Doriano]

angelo, attendiamo tue.
trithon, dipende dall'organizzazione, ma difficilmente ci sono wc lungo il percorso...ma ci sono sempre i cespugli!!

[tomaszrunning]

Stasera in programma secondo tentativo di ritorno alla tabela preparativa per la mia prima mezza. Metteró una spugnetta sotto l'illice offeso, stringeró i denti e proveró un collinare( ascoltando il pezzo dei IronMaiden Run To The Hills!).

Run To The Hills :
collinare di 9K @ 5'11":
dolore al dito rotto mal saldato:
prossima uscita con voltaren.......