Straberot - Truccazzano 08/09/2013

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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Bailador80
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Straberot - Truccazzano 08/09/2013

Messaggio da Bailador80 »

Dato che gli autoctoni di Truccazzano e limitrofi non si muovono ad aprire il topic... :mrgreen: :culo: ci penso io!

Domenica 8 settembre 2013...tutti a Truccazzano per la :cheerleader: :cheerleader: STRABEROT!!!!! :cheerleader: :cheerleader:
Percorsi da 6 - 12 - 18 - 25 - 30 nel Parco Adda Nord!
Ritrovo dalle ore 7:30 e partenza unica alle ore 8:30, presso l'Oratorio S.Luigi in via S.G.Bosco a Truccazzano!
Tanti e ricchi ristori lungo i percorsi, che sono di asfalto e sterrato. Iscrizione 4€ con riconoscimento (borsa gastronomica) e 2€ senza riconoscimento.

Doccia non presente, ma pare che Igiul e Demis possono ospitare a casa loro! :mrgreen: :afraid: :mrgreen:

Inutile dire che tutto il gruppo saponette (comprese Pink) sarà presente, e non si accettano defezioni di alcun tipo :bastone: !

A questo link il volantino:
http://www.podismolombardo.it/volantini ... tembre.JPG

Ci si vede a Truccazzano!
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
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giampis
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Re: Straberot - Truccazzano 08/09/2013

Messaggio da giampis »

Io non ci sono, sono a Crema, di turno ai timbri FIASP, comunque Luigi sa tutto :cry: dovrei fare la 30 pure io, parto molto presto, :mrgreen: ho trovato la persona che fino alle 9'15/30 mi sostituisce :D
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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La Stefi
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Re: Straberot - Truccazzano 08/09/2013

Messaggio da La Stefi »

:asd2:
Se non rimango in montagna fino a fine settimana vengo di sicuro!!!!!
:beer: :beer: :beer:
#spostalelefante
Mi aiuti a raccogliere fondi per l'ospedale africano per cui lavoro?
Vieni al Minitrail il 28 Ottobre e dai il tuo contributo divertendoti!!!
Ti aspetto! :beer:
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Bailador80
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Re: Straberot - Truccazzano 08/09/2013

Messaggio da Bailador80 »

Stefi, direi che è ora di finire le ferie e tornare a correre nella calda e afosa pianura! :mrgreen:
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La Stefi
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Re: Straberot - Truccazzano 08/09/2013

Messaggio da La Stefi »

Ma come Paolo! Io ci devo ancora andare in ferie :D Salgo in montagna nei giorni di riposo... ma scendo per domenica prossima!! :thumleft:
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flavioweb
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Re: Straberot - Truccazzano 08/09/2013

Messaggio da flavioweb »

Autoctono presente!
Mi devo preparare per la maratona di Reggio (appena iscritto) e devo farmi un bel fondo.... ](*,)
30 km assicurati! 8)
Hola a todos
Flavio

10k: 46:41 septiembre'15 Castelrozzone
Medio maratón: 1:43:21 noviembre'13 Garda Trentino
Maratón: 3:46:32 diciembre '16 Reggio Emilia
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Bailador80
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Re: Straberot - Truccazzano 08/09/2013

Messaggio da Bailador80 »

Grande Flavio! :thumleft:
Stefi, ah, capito, allora vuole dire che sei super in forma con l'allenamento in quota! :thumleft:
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igiul
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Re: Straberot - Truccazzano 08/09/2013

Messaggio da igiul »

eccomi
Immagine
Come tutti gli anni, pronto a guidare il trenino dei 30 km
..anzi no.. forse è meglio che sto dietro io :afraid:
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!

http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015

MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
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maffoni demis
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Re: Straberot - Truccazzano 08/09/2013

Messaggio da maffoni demis »

ciao a tutti :D
presentissimo alla straberot che organizza l'oratorio s.luigi di truccazzano
anche x me un'altra lunga in preparazione alla maratona di reggio emilia in compagnia del fratellone flavioweb
ciao a tutti demis :beer:
P.B. 10 km 44'30" Marian teen Crema 2012
P.B. Mezza Maratona 1h37'35" Maratonina di Crema 2013
P.B. 30 KM 2h27'39 Ultra Half Marathon Piacenza 2013
P.B. Maratona di Reggio Emilia 2013 03h 48min 14 sec
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Jakon
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Re: Straberot - Truccazzano 08/09/2013

Messaggio da Jakon »

Ci saremo anche io e il mio piriforme dx :D per la 30km, speriamo bene... [-o<
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
«No human is limited» (E. Kipchoge)

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