Segnalo questa non competitiva FIASP, serale di km. 3-7 in quel di Romanengo CR
€.4,00 con premio(2paia di calze)
€.2,00 senza premio
Saranno premiati i primi uomini e donne con cesti
Partenza ore:19'45
http://www.fiaspcremona.it/public/volantini/105.pdf
Venerdì 6 settembre 2013 Romanengo CR
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Venerdì 6 settembre 2013 Romanengo CR
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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Re: Venerdì 6 settembre 2013 Romanengo CR
Ciao a tutti!
Po..aputtana
km.7,2 tirati e a 30mt. dal traguardo mi sono strappato per cercare di "strappare" la 5 posizione
, dato che sul volantino segnava " verranno premiati i primi 5 uomini e donne" alla fine hanno premiato i primi 3,
prima dello sparo al microfono e stato detto, (cosi Silvia mi ha riferito) ma siccome siamo arrivati 5 minuti prima dello sparo, ho cercato di fare un piccolo riscaldamento. Dopo circa 500mt dallo sparo vedo che davanti ci sono 9uomini e 2 donne, i primi due non contano
altro livello, ma il resto
decido di aumentare e vado a prendere la pink davanti, la uso come lepre (non male vista da dietro
) ma a 30mt. dall'arrivo forse neanche
dolore fortissimo alla coscia dietro, arrivo saltellando in 6 posizione e un dolore atroce. Chiamo subito il mio amico Paolo fisio, e alle 23'15 sono da lui, bendaggio(non ricordo come si chiama) forse tapin
Ora non riesco a capire se fa male perchè e stretto o sono i peli che tirano ad ogni movimento,
comunque fino a Mercoledi niente corsa. Domani sono di turno a Crema con i timbri IVV, cercavo un sostituto fino alle 9'00/15 perchè prima volevo fare la 30km.
TROVATO!!!!!

Po..aputtana










Buona incudine non teme martello
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27/5/17 100Pas14h46
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