Maratonina dei 3 pontili - Forte dei Marmi - 22/09/2013
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Re: Maratonina dei tre pontili - Forte dei Marmi - 22 sett 2
Grande Tomasz. Massimo rispetto!
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Re: Maratonina dei tre pontili - Forte dei Marmi - 22 sett 2
Ciao a tutti,
Il mio racconto è nel racconto di Adrix, solo ritardato di 6 minuti
Soffro il passo dei pacer 4:30 nel senso parto più veloce ma poi al sesto mi accodo, stò con loro fino al rifornimento del 15° dove loro rallentano per il ristoro ma poi riguadagnano il loro 4:30 con un repentino 4:15 che accuso ma non mollo seppur perdendo terreno.
All'ultima curva mi passa esternamente Tomasz al quale lancio una salutone con l'ultimo filo di fiato rimasto, speso benissimo persona splendida,ci diamo un 5 al volo ma lui oggi è di un'altra categoria infatti mi rifilerà 10 secondi in 400 metri.
Concludo questa mezza con 1:37:12 segnando il nuovo PB e migliorando di 1'20" la mezza di Firenze, ho un conto in sospeso con questa gara che ripeterò al 100% nella prossima edizione.
All'arrivo abbraccio con Tomasz reincontro Violetta, Adrix e Freccia compagni di avventura già dalla sera prima.
A presto
Pablo70
Il mio racconto è nel racconto di Adrix, solo ritardato di 6 minuti

Soffro il passo dei pacer 4:30 nel senso parto più veloce ma poi al sesto mi accodo, stò con loro fino al rifornimento del 15° dove loro rallentano per il ristoro ma poi riguadagnano il loro 4:30 con un repentino 4:15 che accuso ma non mollo seppur perdendo terreno.
All'ultima curva mi passa esternamente Tomasz al quale lancio una salutone con l'ultimo filo di fiato rimasto, speso benissimo persona splendida,ci diamo un 5 al volo ma lui oggi è di un'altra categoria infatti mi rifilerà 10 secondi in 400 metri.
Concludo questa mezza con 1:37:12 segnando il nuovo PB e migliorando di 1'20" la mezza di Firenze, ho un conto in sospeso con questa gara che ripeterò al 100% nella prossima edizione.
All'arrivo abbraccio con Tomasz reincontro Violetta, Adrix e Freccia compagni di avventura già dalla sera prima.
A presto
Pablo70
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Re: Maratonina dei tre pontili - Forte dei Marmi - 22 sett 2
Grande Pablo.... le foto ancora non sono online sul sito!
Utente tapascione, ma esperto di bassotte!!
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Re: Maratonina dei tre pontili - Forte dei Marmi - 22 sett 2
grande Paolo!!!
a proposito delle foto, voglio proprio vedere chi è quell'altro Zibi che correva........
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Re: Maratonina dei tre pontili - Forte dei Marmi - 22 sett 2
Le foto sono online...
Peccato che non siano classificate per pettorale.
Era tutto perfetto, peccato per il servizio fotografico.
Peccato che non siano classificate per pettorale.
Era tutto perfetto, peccato per il servizio fotografico.
5k RomaOstia 2016 13/3/02016 23.37
10k Viareggio 2016 13/3/02016 46.54
Half Marathon: RomaOstia 2016 13/3/02016 1.39.05
Maratona: Firenze 27/11/2016 3.36
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Re: Maratonina dei tre pontili - Forte dei Marmi - 22 sett 2
Ma che faccia da schiafi che ho....
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Re: Maratonina dei tre pontili - Forte dei Marmi - 22 sett 2
Oltre al fatto che non sono divise per pettorale come si fa comprarle in formato download se quella 900x1200 credo costa € 4,00, ma c'è secondo voi un pacchetto dove si risparmia qualcosa ?
http://asdcostaetrusca.altervista.org/blog/
10 Km circa 40:15 (Marcetta di Ferragosto 15/08/2013)
Mezza Maratona 01:32:30 (Mezza Maratona di Fucecchio (02/03/2014)
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Re: voglio fare la mia prima maratona
Purtroppo i prezzi sono esagerati. Anche per quelle di mia figlia che fa la ginnastica si paga queste quote... Tra qualche tempo ci sarano sul sito della maratonina. Se sei fortunato ti troverai lí senza logo
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Re: Maratonina dei tre pontili - Forte dei Marmi - 22 sett 2
@Poderoso75
ci hanno fatto la foto mentre si stringiamo la mano!!!!!
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- Ultramaratoneta
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Re: Maratonina dei tre pontili - Forte dei Marmi - 22 sett 2
Proprio bella la foto ... anche questo e' il bello del podismo 
