VISITA DALL'ORTOPEDICO - GINOCCHIO SX

[CORIO69]

Scusate, forse interessa solo a me,

ma
Mercoledì pomeriggio ho la visita specialistica per il mio ginocchio sx che tanto mi ha fatto e mi fa penare.
Spero che non mi diano sentenze drastiche
e
comunque fino a maggio ho gare a cui sono già iscritto!!!!

Però ho un pò di fifa....

[heidy]

Sii ottimista !!!!

Buon week end Corio!!!

[CORIO69]

Sono ottimista, ci mancherebbe, ma sai......
Buon weekend anche a te, allenamenti?

[HappyMan]

Think HAPPY Corio

[giampis]

Scusate, forse interessa solo a me,

ma
Mercoledì pomeriggio ho la visita specialistica per il mio ginocchio sx che tanto mi ha fatto e mi fa penare.
Spero che non mi diano sentenze drastiche
e
comunque fino a maggio ho gare a cui sono già iscritto!!!!

Però ho un pò di fifa....

Brao adirittura 02:30 km.30 con una gamba sola......

[CORIO69]

no, no le gambe c'erano tutte e due
e una ora la sento molto bene!

[POD4PASSION]

mannaggia la miseria ma perchè nessuno va dal fisioterapista/osteopata?

[CORIO69]

spiega, spiega.....

[POD4PASSION]

L'ortopedicoè specializzato per problemi "cronici" ad esempio se tu dovessi avere una gamba piu lunga dell'altra e questo ti crea problemi con un ausilio plantare ti risolve i problemi.
Il fisioterapista invece cerca di risolvere i tuoi problemi "momentanei" tramite massaggi muscolari
L'osteopata invece sempre tramite massaggi cerca di migliorare i tuoi problemi legati non tanto a problemi muscolari ma piu che altro a problemi tendinei ossei


quindi se trovi un buon fisio/osteopata secondo me ti risolve tutti iproblemi senza ausili esterni.

Io ho fatto i vostri stessi passi e l'ortopedico ah trovati una gambai piu corta dell'altra di 6mm mi disse che dovevo mettere un plantare al piede destro costo 180 euro .

L'osteopata invece con 50 euro mi ha risolto il problema.

[Oscar78]

il mio ginocchio sx che tanto mi ha fatto e mi fa penare.

Fai periodicamente esercizi per il riforzo di quadricipiti e bicipiti femorali vero?