Obiettivo Triathlon

[POD4PASSION]

Io di bici purtroppo non ne capisco nulla altrimenti ti avrei dato una mano.

[lnovali]

io ve la butto li... sto pensando di vendere la mia bici da crono, completa di tutto.
specialized transition taglia 54 (M)
ruote vision carbon tc50
manubrio aerodinamico carbonio vision
gruppo sram force 53-39
pedali in carbonio
sella smp evolution
porta borraccia aerodinamico specialized (e borraccia aerodinamica)
porta borraccia doppio sotto sella in carbonio

mai caduta e tenuta veramente bene. nessun problema. nessun graffio.

ovviamente adatta (e ammessa) a distanze 70.3 e ironman o comunque tutte le gare no draft.

[Mancio82]

Risultato ufficiale Ligerman Jesolo: 1:16:08... Ma una domanda, le transizioni, se non cronometrate a sè, vengono aggiunte al tempo di nuoto e corsa?

[bongopapao]

Tutto pronto per il mio primo Triathlon. Lovadina CI Triathlon Sprint.

[setragono]

In bocca al lupo

[lnovali]

Per chi c'è.... Ci si vede a lovadina domenica. Per me gara a squadre con il compito di tirare la carretta in bici.

[ilbaio74]

Risultato ufficiale Ligerman Jesolo: 1:16:08... Ma una domanda, le transizioni, se non cronometrate a sè, vengono aggiunte al tempo di nuoto e corsa?

si mancio. sono frazione + transizione.

[Mancio82]

Grazie Luca
Comunque in bocca al lupo per tutti i partecipanti a Lovadina!

Io ho ufficialmente terminato la mia stagione, penso di meritarmi un pò di riposo (sportivo), anche perchè ho un bel pò di lavoro da fare in ufficio... un paio di progetti, una certificazione da ultimare, corsi d'aggiornamento....

Riguardo la mia stagione sportiva, sono davvero soddisfatto e appagato.... sono passato dall'essere un podista a dir la verità un pò annoiato, all'essere un triatleta o più semplicemente uno sportivo più completo, che da Marzo fino ad ora mi ha portato a fare diversi uscite in MTB e BDC con amici, i grattacapi generati dai miei due mezzi meccanici (l'altezza della sella sarà giusta? e se compro ruote nuove? Voglio una nuova forcella per la MTB!) le ore passate su Youtube per cercare di ricostruire una tecnica di nuoto per lo meno passabile nel crawl, le vacanze in Liguria fatte di relax ma anche di scollinamenti, di nuoto in un mare stupendo, di corsa sul lungomare.... Tutto questo mi ha portato a esordire finalmente nel mondo del Triathlon, spuntando con successo tutti gli obiettivi che mi ero prefissato (1. Finirlo 2. Divertirsi 3. Possibilmente sotto 1h:20m 4. Esordire prima in piscina, per poi farne uno in mare)

Ora tiro un pò il fiato, porto la BDC a dare una sistemata generale, ritorno in palestra, mi dedicherò alla tecnica di nuoto e inforcherò di nuovo la MTB per qualche uscita "sporca" ; per la corsa invece si ricomicerà con il fondo e collinare prima, per poi fare le mie amate campestri, per poi iniziare il nuovo anno con nuovi obiettivi (ci sto già pensando, vedremo a Gennaio il da farsi...)

[lnovali]

ci sarà qualcuno a Lovadina domenica per la gara a squadre?

[nick73]

ci sarà qualcuno a Lovadina domenica per la gara a squadre?

domani presente allo sprint e cmq speriamo poca pioggia....ormai sto 2013 va cosi'