5 Castelli Half Marathon - Bedizzole (BS) - 13/10/2013

[Diegocop]

Finalmente è arrivata...13 Ottobre fantastica mezza tra le colline della Valtenesi vicino al lago di Garda

http://www.5castellibedizzole.it/5castelli/index5c.html

Vi aspetto numerosi

Purtroppo si trova a ridosso della rapida e gettonata Cremona, se qualcuno volesse un alternativa la consiglio caldamente, ottimo pacco gara, abbondante ristoro e percorso leggermente insidioso...
L'anno scorso a toccato i 600 partecipanti e nuovo record di 1h02m

[lakeman]

PRESENTE
parte dal mio paese,non posso mancare!!e come tutti gli anni ci sarò...
per me una delle più belle,super consigliata!!
anche bella impegnativa,con discese e salite importanti

[Oscar78]

Questa mi manca. Me la segno.
Poi vedo (plauso agli organizzatori ) un forte segnale contro le iscrizoni dal prezzo esagerato: si può gareggiare senza pacco gara a 8€!

[Flex]

Ecco questa è già meglio come data, io adesso ho ancora una settimana poi due di vacanza dove mi allenerò come posso visto che sono all'estero e con fuso orario che scombussola i bioritmi, avrei un mese e mezzo per portarmi al kmtraggio della mezza e poi esordire alla 5 castelli.
Certo posso puntare ai 5'00 o poco meno e sarebbe buono, se alla ripresa degli allenamenti tutto va bene allora la metto in lista.

[Flex]

Eccoci qua mancano due settimane, chi viene ? Io mi sto allenando e dovrei esserci

[Diegocop]

Presente ed iscritto, pronto ad affrontare il muro Dell 1h40'

[karl63]

Iscritto anch'io.
Sapete dove si controlla se l'iscrizione e' andata a buon fine ed il numero di pettorale ?
Comunque se avessi visto prima la discussione non so se mi sarei iscritto dato che ci sono molte salite che non amo particolarmente.....

[Flex]

Ehhmmmm ma come sono le salite ?? non ci avevo pensato

[Diegocop]

Il sito atletica bedizzole non e' aggiornato con le iscrizioni, unica possibilita' telefonare rispondono sicuramente
PERCORSO:primi 3k discesa leggera e gradevole(tutti partono a razzo,non cadete nel tranello )dal sesto all'ottavo km sterrato in leggera salita ritorno sull'asfalto con aumento di pendenza ultimi 500m, discesa dolce per 1k e super discesa da 1k, inizio falso piano fino al 14k poi 3-4k misti piano, falso-piano e leggera discesa e dulcis in fundo i 3k iniziali in discesa sono da fare in salita......buone corse

[Flex]

Ahh belli i 3km finali si vedono scene di gente che schiatta??