voglia in sto periodo 0 ...calcolando poi che il pomeriggio c'è la festa di compleanno di Andrea con i suoi amichetti
Domenica 06/10/2013 Arcene (Bg)
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
davide1977
- Top Runner
- Messaggi: 8392
- Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
- Località: Milano Est
Re: Domenica 06/10/2013 Arcene (Bg)
Luigi
voglia in sto periodo 0 ...calcolando poi che il pomeriggio c'è la festa di compleanno di Andrea con i suoi amichetti
prevedo una domenica devastante. 
voglia in sto periodo 0 ...calcolando poi che il pomeriggio c'è la festa di compleanno di Andrea con i suoi amichetti
-
Bailador80
- Guru
- Messaggi: 3265
- Iscritto il: 23 ott 2012, 17:01
- Località: Melzo - Martesana - Milano East Side
Re: Domenica 06/10/2013 Arcene (Bg)
Si si, al 96, 5% ci sono sicuro! Ma ormai seguo sempre la tattica di Igiul, così magari poi vado più veloce!
Comunque
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
Prossime avventure: Trail del Prosciutto - Parmarathon - Laus Half - Valtellina Wine Trail - Firenze Marathon
Prossime avventure: Trail del Prosciutto - Parmarathon - Laus Half - Valtellina Wine Trail - Firenze Marathon
-
giampis
- Top Runner
- Messaggi: 11150
- Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
- Località: Camisano (CR)
Re: Domenica 06/10/2013 Arcene (Bg)
ma dspias, io vado a Soncino
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
-
davide1977
- Top Runner
- Messaggi: 8392
- Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
- Località: Milano Est
Re: Domenica 06/10/2013 Arcene (Bg)
Giampi i ta vulia mia

-
giampis
- Top Runner
- Messaggi: 11150
- Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
- Località: Camisano (CR)
Re: Domenica 06/10/2013 Arcene (Bg)
So me che gha o mia

Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
-
igiul
- Top Runner
- Messaggi: 5298
- Iscritto il: 17 mag 2010, 10:52
- Località: Truccazzano (MI)
Re: Domenica 06/10/2013 Arcene (Bg)
Mi spiace solo che non posso fare più di 2 giri.. manca una settimana alla Maratona d'Italia, è ora di tirare i remi in barca 
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
-
fabietto77
- Novellino
- Messaggi: 42
- Iscritto il: 9 apr 2013, 12:32
- Località: Arcene (Bg)
Re: Domenica 06/10/2013 Arcene (Bg)
L'organizzazione dell'Avis mi dice che il circuito è stato inserito solo per questa edizione per la ricorrenza della 40^ corsa......giampis ha scritto:E sempre stata una bella tapasciata, territorio bellissimo, e questi si inventano il circuito
Bho!!
ma dspias, io vado a Soncino
Cmq a fine Aprile il Gruppo Podistico con la classica Padelada rimane con i soliti percorsi dei 7 - 15 - 21 e 28 km....
Ultima modifica di fabietto77 il 3 ott 2013, 23:12, modificato 1 volta in totale.
PB Mezza: 1h35'27" (Vigevano 2015)
PB Maratona: 3h29'02" (Reggio Emilia 2011)
Pb 100 km: 11h 23' 04" (Passatore 2013)
PB Maratona: 3h29'02" (Reggio Emilia 2011)
Pb 100 km: 11h 23' 04" (Passatore 2013)
-
fabietto77
- Novellino
- Messaggi: 42
- Iscritto il: 9 apr 2013, 12:32
- Località: Arcene (Bg)
Re: Domenica 06/10/2013 Arcene (Bg)
Ciao Salve, in anteprima sono riuscito a farmi mandare traccia gps del percorso che ho trasportato sul mio Garmin Connect....Salve1907 ha scritto:Qualcuno sa se Il fondo è asfaltato o c'è sterrato?
Direi che siamo ad un 70% asfalto e 30% sterrato, così a occhio...
http://connect.garmin.com/activity/385217519
Anche se corro in casa, buon appoggio per l'ultimo lungo da 35 km prima di Venezia
PB Mezza: 1h35'27" (Vigevano 2015)
PB Maratona: 3h29'02" (Reggio Emilia 2011)
Pb 100 km: 11h 23' 04" (Passatore 2013)
PB Maratona: 3h29'02" (Reggio Emilia 2011)
Pb 100 km: 11h 23' 04" (Passatore 2013)
-
zakkis
- Guru
- Messaggi: 2360
- Iscritto il: 30 lug 2010, 16:50
- Località: Settala (MI)
Re: Domenica 06/10/2013 Arcene (Bg)
a 1 settimana da Carpi il menu prevede una 20ina di km passo maratona...
presente per 2 giri in compagnia
presente per 2 giri in compagnia
Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
-
flavioweb
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 891
- Iscritto il: 1 apr 2012, 11:24
- Località: Pozzuolo Martesana (Mi)
Re: Domenica 06/10/2013 Arcene (Bg)
Allora domenica saremo ancora un bel gruppetto!
Io ci sono, ci sentiamo domani per i dettagli!
Io ci sono, ci sentiamo domani per i dettagli!
Hola a todos
Flavio
10k: 46:41 septiembre'15 Castelrozzone
Medio maratón: 1:43:21 noviembre'13 Garda Trentino
Maratón: 3:46:32 diciembre '16 Reggio Emilia
Flavio
10k: 46:41 septiembre'15 Castelrozzone
Medio maratón: 1:43:21 noviembre'13 Garda Trentino
Maratón: 3:46:32 diciembre '16 Reggio Emilia