CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/2013
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				seiji  
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
Ah ok... io sto nei TM, attualmente 53/97 ma ho fatto solo 1 prova...
http://www.otc-srl.it/html/documents/in ... cesano.pdf
			
			
									
						
							http://www.otc-srl.it/html/documents/in ... cesano.pdf
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"As we run, we become". (Amby Burfoot)
Strava: https://www.strava.com/athletes/4253099
			
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
Che ne dite  ....stabiliamo ora e luogo dell'incontro pre-garetta....
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							 ....stabiliamo ora e luogo dell'incontro pre-garetta....
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fai correre anche tu il porcellino  di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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				runmarco  Donatore 
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
 
 A parcheggi come siamo messi

fai correre anche tu il porcellino   di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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				titti74  
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
dunque. parcheggi a spina di pesce lungo la strada e parcheggio specifico esattamente al centro sportivo. Però non è grandissimo.....io infatti mi sa che arrivo da casa a piedi ( al limite chiedrò ospitalità per la mia roba nel baule della macchina di qualcuno....)...
			
			
									
						
							Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
			
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				gian_dil  
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
dovremo mica affittare un camion???? 
			
			
									
						
							
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
@Titti, grazie   allora meglio arrivare un po' prima
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							 allora meglio arrivare un po' prima
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				MaxF  
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
Io ci sarò ma faccio la non competitiva poichè sabato mi sparo milano-cassano e ritorno in bici.
Ci vediamo alla partenza!
			
			
									
						
							Ci vediamo alla partenza!
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Ciao Krily, per sempre con me
			
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				giampifriend  
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
ok si va  mi sembra di star bene
 mi sembra di star bene  l'anno scorso e' stata una bella garetta ,ottimamente organizzata,ci ritorno volentieri.
 l'anno scorso e' stata una bella garetta ,ottimamente organizzata,ci ritorno volentieri.
ciao
			
			
									
						
							 mi sembra di star bene
 mi sembra di star bene  l'anno scorso e' stata una bella garetta ,ottimamente organizzata,ci ritorno volentieri.
 l'anno scorso e' stata una bella garetta ,ottimamente organizzata,ci ritorno volentieri.ciao

umuntu ngumuntu ngabantu
			
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				runmarco  Donatore 
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
@giampifriend   
 
@Max, ti scorto al traguardo comunque la Milano Cassano non sono neanche 30 km
 comunque la Milano Cassano non sono neanche 30 km   
  
			
			
									
						
							 
 @Max, ti scorto al traguardo
 comunque la Milano Cassano non sono neanche 30 km
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				titti74  
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
io farò la 10 km come allenamento progressivo ( se riesce) nella preparazione per Busto. Ma tanto arriveremo alla fine piu o meno insieme  .
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Quando si entra dal cancello del campo, immediatamente sulla destra c'è un vialetto ( che poi è il retro delle gradinate del campo) con alberi da una parte e bagni dall'altra. Ci vediamo lì? A che ora? io di persona conosco Lella, Oscar e GianDil ( e Max lo riconosco dalle foto di fb ).
 ).
ciao
			
			
									
						
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.Quando si entra dal cancello del campo, immediatamente sulla destra c'è un vialetto ( che poi è il retro delle gradinate del campo) con alberi da una parte e bagni dall'altra. Ci vediamo lì? A che ora? io di persona conosco Lella, Oscar e GianDil ( e Max lo riconosco dalle foto di fb
 ).
 ).ciao
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
			
						