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CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/2013
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giampifriend
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
complimenti a te oscar .grazie
umuntu ngumuntu ngabantu
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oscar56
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
Dimenticavo, il buon Marco, ha fatto pure delle foto...........
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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runmarco
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
@Max, perchè rimango concentrato 
non sono come te 
che mentre corri ti metti a "dialogare" con gli automobilisti indisciplinati 
@Giampifriend, Complimenti anche a te
non sono come te che mentre corri ti metti a "dialogare" con gli automobilisti indisciplinati @Giampifriend, Complimenti anche a te
fai correre anche tu il porcellino 
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Lella
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
Bravo Oscar!oscar56 ha scritto:Titti, se guardi il garmin di Lella ai 10 esatti mi risulta 51'16, se eri con lei!!!!!!!!!!!
Certo! abbiamo corso insieme!
baci
10 km 43.30 - 21 km 1.38.45 - 42 km 3.44.45
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
Prima della partenza
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runmarco Donatore
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
Il tentativo di fuga 
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
Verso l' arrivo..........in pista
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oscar56
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
Quindi devo sudare 8 e più camicie in queste 5 settimane se voglio fare l'Alpin con lei!Lella ha scritto:Bravo Oscar!oscar56 ha scritto:Titti, se guardi il garmin di Lella ai 10 esatti mi risulta 51'16, se eri con lei!!!!!!!!!!!
Certo! abbiamo corso insieme!
baci
Ottime le foto che stai man mano postando Marco
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
Gruppo RF all' arrivo
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gian_dil
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Re: CINISELLO di CORSA per l’AFRICA Cinisello Balsamo 06/10/
Bravo Marco!!!!!bellissime foto
le pink so proprio carine
...mancava solo la Stefi...
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